محتويات
الجزر
يعدّ الجزر من أنواع الخضروات التي عرفها الناس منذ القدم، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن كفتامين أ، كما يحتوي على زيوت طيّارة، بالإضافة إلى أنّه غذاء صحي مفيد لجسم الإنسان، وفي الوقت الحالي أصبح يستخدم في تحضير الأقنعة المخصّصة للعناية في مشاكل البشرة المختلفة، وذلك لفوائده المتنوّعة التي سنتعرّف عليها في هذا المقال، مع ذكر مجموعة من الأقنعة الطبيعيّة.
فوائد الجزر للبشرة
- يغذّي ويرطّب البشرة خلال فترة زمنية قصيرة، وذلك لاحتوائه على أهمّ الفيتامينات والمعادن الهامّة والضروريّة.
- يخلّص البشرة من آثار الارهاق والتعب الذي يظهر عليها نتيجة العديد من الأسباب مثل: قلّة النوم، والتفكير الزائد وغيرها، كما أنّه يجدّد خلايا الجلد الميّتة ويكوّن خلايا جديدة صافية ونقيّة.
- يخلّص من التجاعيد التي تظهر حول العينين وأعلى الجبين والفم، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن.
- يعطي البشرة النضارة والحيويّة طوال اليوم، نظراً لاحتوائه على فيتامين أ.
- يزيل دهون البشرة الزائدة بالإضافة إلى أنّه يساهم في تنظيف البشرة من كافّة العيوب والشوائب التي تشوّه مظهرها.
أقنعة الجزر للبشرة
الجزر ودقيق الشوفان لتغذية البشرة
المكوّنات:
- حبة كبيرة من الجزر الطازج.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعيّ.
- ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان المطحون طحناً ناعماً.
طريقة التحضير:
- تقطيع الجزر إلى قطع صغيرة الحجم، ووضعها في الخلاط الكهربائيّ، وتشغيله على درجة متوسّطة، وخلطها جيداً.
- وضع العصير الناتج في وعاء عميق.
- إضافة العسل والشوفان المطحون.
- خلط المكوّنات مع بعضها البعض جيداً.
- تطبيق الخليط على البشرة، مع التدليك الجيّد لمدّة خمس دقائق.
- تركه لمدّة لا تقلّ عن ربع ساعة، حتى يجفّ تماماً.
- غسل البشرة بالماء الفاتر والصابون، مع تكرار استخدام هذا القناع مرّة أسبوعياً، للحصول على نتيجة مضمونة.
الجزر والزبادي لإزالة الدهون الزائدة
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الجزر الطازج.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون ناعماً.
- بياض بيضة.
طريقة التحضير:
- مزج عصير الجزر والعسل جيداً.
- إضافة الشوفان والزبادي بالتدريج.
- عجن جميع المكوّنات مع بعضها البعض جيداً باستخدام اليد، للحصول على عجينة ليّنة.
- وضع العجينة الناتجة على البشرة، مع الفرك الجيد لمدّة دقيقة.
- تركها لمدّة ثلث ساعة.
- شطف البشرة بالماء الدافئ جيّداً.
الجزر والقهوة لتقشير الجلد
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من الجزر المبشور.
- ملعقة كبيرة من القهوة.
- ملعقة صغيرة من النشا.
- ملعقة كبيرة من الحليب السائل.
طريقة التحضير:
- وضع الجزر المبشور والقهوة في وعاء، وخلطهما جيّداً.
- إضافة النشا والحليب السائل، مع الاستمرار في الخلط.
- تطبيق الخليط على البشرة.
- ترك الخليط لمدّة نصف ساعة، حتى يجفّ تماماً.
- غسل البشرة بالماء والصابون.
