كيفية تبخير الوجه

طريقة تبخير الوجه الدافئ

يُساعد تبخير الوجه على التخلص من خلايا الجلد الميّت، وعلاج الرؤوس البيضاء، والسوداء، وإزالة الحبوب، والزيوت من البشرة، ويمكن تبخير الوجه باتباع الطريقة الآتية:^[١]

• يُملى وعاء بمقدار ربع لتر من الماء، ويُترك ليغلي، ثمّ يُوضع على درجة حرارة هادئة مع مراعاة عدم استعمال وعاء الطهو لهذه العملية.
• تهدئة درجة الحررة تماماً على وعاء الماء، ثمّ يُوضع مقدار من الأعشاب المُفيدة، والقابضة، والمُضادة للبكتيريا التي تُعالج حبوب الشباب، والبشرة الدهنيّة مثل: أوراق النعناع، أو أزهار الخزامى، أو الميرميّة، أو اليانسون، أو قشور اللّيمون في الوعاء.
• تُنظّف البشرة، ويتم إزالة جميع بقايا المكياج عنها.
• يُعرّض الوجه للبخار المُتصاعد من الوعاء لحوالي 15 دقيقة بعد تغطيته مثل الخيمة.
• تُجفف البشرة باستعمال منشفة نظيفة.
• تجنّب تكرار هذه العملية لما يزيد عن مرتين أسبوعيّاً.
• تُغمس قطنة بالتونر، ويُمسح بها الوجه.

طريقة تبخير الوجه بمبخرة المنزل

يُمكن تبخير الوجه باستعمال مِبخرة البيت من خلال اتباع الخطوات الآتية:^[٢]

• تُعبّأ مبخرة المنزل حسب التعليمات المُرفقة مع الأداة.
• تُوضع المِبخرة على طاولةٍ بالقرب من مصدر الكهرباء، لتوصيلها، ويحتاج البخار للتصاعد لعدّة دقائق.
• يُثبّتُ الشعر لمنعه من السقوط نحو الوجه، ثمّ يُغسل الوجه باستعمال غسولٍ مُقشّرٍ، وخالٍ من المواد الكيميائية.
• الجلوس على كرسي، والاسترخاء، ثمّ تعريض الوجه للبخار المُتصاعد من المِخبرة مع الحرص على ترك مسافة (13-26) سم بين الوجه والمِبخرة حسب تعليمات الأمان المُرفقة مع المِبخرة.
• يُبخر الوجه لمدّة تتراوح (2-3) دقائق مع أخذ قسط من الراحة لمدّة دقيقة لمراقبة وضع البشرة.

طريقة تبخير الوجه أثناء الاستحمام

يُمكن تبخير الوجه أثناء الاستحمام من خلال اتباع الطريقة الآتية:^[٣]

• يُنظّف الوجه من الأوساخ، والمكياج قبل تبخيره.
• الوقوف بالقرب من البخار المُتصاعد من ماء الاستحمام في الدشّ، وتعريضه للوجه لمدّة 5 دقائق.
• يُوضع ماسك على الوجه لحين الانتهاء من الاستحمام.
• يُوّزع مقدار من التونر، ثمّ المُرطّب على البشرة بعد الانتهاء من الاستحمام.

المراجع

1. ↑ Constance Dunn (18-7-2017), “Facial Steam for Acne”، oureverydaylife.com, Retrieved 22-4-2019. Edited.
2. ↑ Cynthia Cobb (10-7-2018), “10 Benefits of Face-Steaming and How to Do It at Home”، www.healthline.com, Retrieved 22-4-2019. Edited.
3. ↑ “How to Do a Steam Facial”, www.wikihow.com,3-4-2019، Retrieved 22-4-2019. Edited.