محتويات
كيفية استخراج زيت حبة البركة
يُمكن صُنع زيت حبة البركة في المنزل للحصول على كافة فوائده ولتفادي الأضرار التي قد يحتوي عليها الزيت الجاهز الذي يتم شراؤهُ من المتاجر، هذا ويعني ذلِك بأنَّ مخزون الزيت لدى الشخص يكون طازج وجديد دائماً، ويُمكن صناعته عن طريق اتباع الخطوات التالية:[١]
- تنظيف وتجفيف الحبوب السوداء للتأكُد من الحصول على زيتٍ نقي ونظيف، وتنظيف آلة استخراج الزيت جيّداً من الداخل لمنع المُلوثات من الوصول إليه في الخطوة النهائية لصُنعه.
- وضع زجاجة الزيت في المخرج لجمع المُستخلص، ووضع وعاء لجمع ما تبقى من الحبوب بعدَ طحنها.
- تشغيل الآلة وتسخينها حسب الإرشادات المُرفقة لها، ووضع الحبوب فيها لاستخراج الزيت.
- تكرار العمليّة السابقة حتّى تمتلىء زُجاجة الزيت كاملاً.
- حفظ الزيت في مكانٍ دافىء وجاف وتركه حتّى يستقر لاستخدامهِ لاحقاً.
استخدامات زيت حبة البركة
يُعتبر زيت حبة البركة فعالاً لبعض الحالات كالحساسية والربو والسُكري، والصُداع وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة لاضطرابات الجهاز الهضمي والتهاب المفاصل، كما أنّهُ يُقال بأنَّ هذا الزيت من شأنه تعزيز جهاز المناعة، وتقليل الالتهاب ومكافحتها، ويُستخدم زيت حبة البركة للمشاكل المُتعلقة بالبشرة والشعر كحب الشباب والشعر الجاف والصدفية وغيرها.[٢]
الآثار الجانبية لحبة البركة
إنَّ حبة البركة آمنة لمُعظم الناس عندَ تناولها بكمياتٍ صغيرة لتنكيه الطعام، أمّا زيت حبة البركة والبودرة المُستخلصة منهُ يُعتبران آمنان للغالبية وبالأخص عند تناولهما لغايات طبية لفترة قصيرة من الزمن، ولا توجد معلومات أكيدة فيما إذا كانَ للكميات الكبيرة منها تأثيرٌ سلبي على الشخص، قد تؤدّي حبة البركة لرد فعل تحسسي على البشرة لبعض الناس عندَ تناوله عن طريق الفم أو دهنه على الجلد، هذا وقد يؤدّي تناوله لبعض الاضطرابات في المعدة والتقيؤ.[٣]
المراجع
- ↑ “Find Out Why Black Seed Oil Has Stood the Test of Time”, www.articles.mercola.com,12-7-2018، Retrieved 15-11-2018. Edited.
- ↑ Cathy Wong (11-9-2018), ” The Benefits of Black Seed Oil “، www.verywellhealth.com, Retrieved 27-10-2018. Edited.
- ↑ “BLACK SEED”, www.webmd.com, Retrieved 27-10-2018. Edited.
