التهاب الحلق المزمن

• ذات صلة
• أعراض التهاب الحلق الحاد
• التهاب البلعوم المزمن

التهاب الحلق المزمن (Chronic sore throat) يعني أن التهاب الحلق قد استمرّ لفترةٍ طويلة، تزيد عن 3 أشهر تقريبًا،^[١]أو يتكرّر باستمرار، ويُشار إلى أن التهاب الحلق المزمن غير شائع، إذ في معظم الحالات لا يستمرّ التهاب الحلق لمدة تزيد عن 10 أيام تقريبًا.^[٢]

توجد أسباب عديدة لالتهاب الحلق المزمن، إليك أبرزها فيما يأتي:

تحدث الحساسية بسبب زيادة نشاط جهازك المناعي نتيجة التعرّض لمثيرات الحساسية، ولذلك قد تصاب بالتهاب الحلق المزمن إذا شممت رائحة شيء يُسبب لك الحساسية، مثل الغبار، أو حبوب اللقاح، أو العفن، أو العطور.^[٣]

إذا كنت تدخّن أو تستنشق دخان السجائر بكثرة (التدخين السلبي) ستكون معرضًا لالتهاب الحلق المزمن، لأن دخان السجائر ساخن وجافّ، ويحتوي على مواد كيميائية تسبب الضرر للأنسجة المبطنة للحلق.^[٤]

ارتداد حمض المعدة أو حرقة المعدة (Heartburn) هي حالة يرجِع فيها حمض المعدة إلى المريء، وقد يُسبب التهاب الحلق المزمن إذا عانيت منه يوميًا، ويمكن لهذه الحالة أن تسبب تلفًا في أنسجة الحلق والمريء إذا لم تعالج في الوقت المناسب.^[٣]

يحدث التهاب اللوزتين بسبب عدوى البكتيريا أو الفيروسات، وغالبًا ما يُصيب الأطفال، وقد يتكرّر لأكثر من مرة في السنة، ممّا يؤدي لالتهاب الحلق المزمن.^[٣]

مثل ما يأتي:^[٤]

• التنفس من الفم.
• استنشاق الهواء الملوّث.
• ضعف جهاز المناعة، كما يحدث لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid arthritis) أو الإيدز (AIDS).
• الإصابة بالسيلان (Gonorrhea).
• المعاناة من مشكلة التنقيط الأنفي الخلفي (Postnasal drip)، والتي تحدث لأن المخاط الزائد في الجيوب الأنفية يصل إلى مؤخرة الحلق.^[٣]
• الإصابة بكثرة الوحيدات العدوائية (Mononucleosis)، وهو مرض يحدث بسبب عدوى فيروس إبشتاين بار (Epstein–Barr virus infection)، ويتسبب بأعراض مشابهة للإنفلونزا، منها التهاب الحلق.^[٣]

يتسبب التهاب الحلق بشعورك بألم وحكة وجفاف في الحلق، كما قد تعاني من البحة وصعوبة البلع، إضافةً لذلك قد تعاني من أعراض أخرى تختلف حسب سبب التهاب الحلق المزمن، مثل:^[١]

• العطاس أو الكحة.
• الحمّى.
• القشعريرة.
• الصداع.
• سيلان الأنف
• تورّم أو التهاب اللوزتين.
• الغثيان والتقيؤ.
• ألم المفاصل والعضلات.

نعم يمكن علاج التهاب الحلق المزمن، ولكنّ العلاج يختلف حسب سبب الالتهاب، منها مثلًا تجنّب ما يُسبب لك الحساسية، أو الإقلاع عن التدخين، أو أخذ المضادات الحيوية لعلاج العدوى البكتيرية، أو أدوية الحموضة لحرقة المعدة، لذا عليك زيارة الطبيب إذا عانيت من التهاب الحلق باستمرار، لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد السبب، ثم أخذ العلاج المناسب.^[٢]

كما يمكنك تجربة النصائح المنزلية الآتية لتخفيف التهاب الحلق المزمن:^[٤]

• الغرغرة بالماء والملح،

قم بإذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وتغرغر به لمدة 30 ثانية قبل بصقه.

• المشروبات الدافئة،

يمكنك تجربة شاي الأعشاب الدافئ، أو الشوربات، أو تحضير مشروب العسل بإذابة ملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء الدافئ.

• شراء بخاخات أو أقراص المص للحلق،

والتي تتوفر في الصيدليات، إذ تساعد على تخدير الحلق وتهدئته.

• استخدام جهاز ترطيب الهواء في المنزل،

لأن الهواء الجاف يسبب تهيّج الحلق.^[١]

• أخذ الأدوية التي لا تحتاج لوصفةٍ طبية، مثل:
  • مسكنات الألم، منها آيبوبروفين (Ibuprofen)، وأسيتامينوفين (Acetaminophen).^[٢]
  • مزيلات الاحتقان (Decongestants)،^[١] مثل سودوإفيدرين (Pseudoephedrine)، ولكن لا يجب أن تستخدم مزيلات الاحتقان لأكثر من أسبوع.^[٥]
• اشرب كميات كافية من السوائل يوميًا.^[١]

قد يتسبب التهاب الحلق المزمن ببعض المضاعفات إذا تُرِك دون علاج،^[٢] منها مثلًا الجفاف أو نقص التغذية إذا لم تستطع البلع بسبب التهاب الحلق، كما قد تحدث مضاعفات حسب سبب الالتهاب، مثل:^[٦]

• ضرر الكلى.
• أمراض القلب.
• حمى الروماتزم (Rheumatic fever).
• خراج اللوزتين.

يمكنك التقليل من خطر إصابتك به من خلال اتباع النصائح الآتية:^[٧]

• غسل يديك باستمرار.
• أقلع عن التدخين وابتعد عن دخان السجائر.
• تناول طعامًا صحيًا.
• ابتعد عن الأشخاص المصابين بالأمراض المعدية، مثل الزكام والإنفلونزا.
• تجنّب مشاركة أدوات الطعام مع الآخرين.

يتسبب التهاب الحلق بألم وحكة وجفاف في الحلق، وأحيانًا صعوبة البلع والبحة، ولا يعتبر مزمنًا إلا إذا استمرّ لأكثر من 3 أشهر أو تكرّر كثيرًا، وتوجد أسباب عديدة لحدوثه، مثل التدخين، والحساسية، والتهاب اللوزتين، والتنفس من الفم، وحرقة المعدة، ولعلاج التهاب الحلق المزمن لا بدّ من تحديد سببه عند الطبيب، ثم معالجة السبب، كما قد يفيدك اتباع بعض النصائح في تخفيفه، مثل شرب السوائل الدافئة والشوربات، والإقلاع عن التدخين، والغرغرة بالماء والملح، وأخذ أدوية مسكنات الألم أو مزيلات الاحتقان التي لا تحتاج لوصفة طبية.

1. ^ ^{أ ب ت ث ج} “Chronic Sore Throat”, sacent, Retrieved 12/9/2023. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} “Chronic Pharyngitis”, clevelandclinic, Retrieved 12/9/2023. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج} “Why Do I Have a Persistent Sore Throat?”, healthline, Retrieved 12/9/2023. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت} “What causes a chronic sore throat?”, medicalnewstoday, Retrieved 12/9/2023. Edited.
5. ↑ “Decongestants”, nhs, Retrieved 12/9/2023. Edited.
6. ↑ “Symptoms of Sore Throat”, verywellhealth, Retrieved 12/9/2023. Edited.
7. ↑ “Understanding Sore Throat — Prevention”, webmd, Retrieved 12/9/2023. Edited.