كباب الفراخ
يعد كباب الفراخ من الأطباق الشهية والغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم وسلامته؛ كالفيتامينات، والمعادن، والألياف، والكربوهيدرات، بالإضافة إلى سهولة تحضيرها، حيث من الممكن إعدادها عن طريق شيّها، أو قليها، ثم تقديمها بجانب البطاطا المقلية، والسلطات، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة عمل كباب فراخ.
طريقة عمل كباب الفراخ
المكوّنات:
- كيلوغرام من صدر الدجاج.
- رأس من الفليفلة الخضراء المقطّعة إلى مكعبات.
- بصلتان مفرومتان فرماً ناعماً.
- ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل المبشور.
- نصف كوب من البقدونس المفروم فرماً ناعماً.
- فصان من الثوم المهروس.
- نصف كوب من الكزبرة المفرومة فرماً ناعماً.
- ملح، حسب الرغبة.
- ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود المطحون.
- ربع ملعقة كبيرة من الكمون.
- ملعقتان صغيرتان من الزيت النباتي.
طريقة التحضير:
- امزجي الكزبرة، والثوم في وعاء الخلاط الكهربائي، وأضيفي الفليفلة، والدجاج، والبصل، والبقدونس.
- تبلي المزيج السابق بالكمون، والفلفل الأسود، والملح، والزنجبيل، وامزجيه جيداً.
- ضعي الكباب في أسياخ خشبية، ثم رتبيها في صينية الفرن المدهونة بالزيت، وأدخليها إلى الفرن لمدة نصف ساعة حتى تنضج، وتتحمر.
كباب الفراخ بالشطة
المكوّنات:
- خمسمئة غرام من صدر الدجاج.
- مئة غرام من دهن الخروف.
- ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
- بصلة.
- ملح، -حسب الرغبة-.
- فلفل، -حسب الرغبة-.
- أربع ملاعق صغيرة من البهار.
- ملعقتان صغيرتان من مرق الدجاج.
- ملعقتان صغيرتان من الشطّة.
طريقة التحضير:
- ضعي الدجاج في الخلاط الكهربائي، وأضيفي الدهن، والبصل، واتركيه حتى يمتزج.
- أضيفي الفلفل، والثوم، والبهار، ومرق الدجاج، واتركيه إلى أن يمتزج، ثم شكليه على شكل كرات، وافرديها على أسياخ الشواء، ثم أدخليها إلى الفرن حتى تتحمر.
كباب الفراخ التركي
المكوّنات:
- خمسمئة غرام من صدر الدجاج المقطع إلى مكعبات.
- أربع ملاعق صغيرة من الزيت النباتي.
مكوّنات التتبيلة:
- كوب من لبن الزبادي.
- ملعقتان صغيرتان من معجون الطماطم.
- ملعقتان صغيرتان من الخلّ الأحمر.
- ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
- ربع ملعقة كبيرة من الكمون.
- ربع ملعقة كبيرة من الكركم.
- ربع ملعقة صغيرة من البابريكا.
- ربع ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- نصف ملعقة كبيرة من الملح.
طريقة التحضير:
- امزجي مكونات التتبيلة معاً، ثم أضيفي إليها مكعبات الدجاج، وقلبيها، ثم أدخليها إلى الثلاجة لمدة ساعتين.
- سخني الزيت، ثم أضيفي الدجاج مع التتبيلة، وقلبيه جيداً لمدة ثلث ساعة حتى ينضج ويكثف، ثم قدميه مع الأرز.
