محتويات
استخدام واقي الشمس
وضع واقي الشمس على البشرة قبل الخروج إلى الشمس، للحماية من أضرار الشمس على البشرة مثل: التجاعيد، والتصبغات، وسرطان الجلد، وحب الشباب، ويجب اختيار واقي الشمس الذي يحتوي على أكسيد الزنك، وثاني أكسيد التيتانيوم، وتجنّب استخدام واقي الشمس الذي يحتوي على العطر، أو الزيوت.[١]
استخدام غسول وجه خفيف
يعتقد أصحاب البشرة الدهنية أنّهم بحاجة لغسول وجه قوي للتخلص من زيوت البشرة، ومحاولة تجفيفها، على العكس من ذلك يُنصح باستخدام غسول وجه خفيف لمنع تهيُّج الجلد، وبالتالي يزيد إنتاج الزيوت.[١]
استخدام المرطب للبشرة الدهنية
أنّ تكون البشرة دهنية هذا لا يعني أنّها غنّية بالماء، ومع استخدام علاج لحب الشباب تُصبح البشرة أكثر جفافاً، لذا يُفضل استخدام مُرطّب خاص بالبشرة الدهنية، بحيث يتم امتصاصهُ سريعاً، ولا تترك أثراً زيتياً على البشرة، ومن أهم المكوّنات التي يجب أن تحتويها المرطبات الخاصة بالبشرة الدهنية الجليسرين، وحمض الهيالورونيك، ومن الممكن طلب منتج مناسب للشخص من قبل أخصائي الأمراض الجلدية، أو أخصائي التجميل، للحصول على أفضل مُنتج لترطيب البشرة الدهنية.[٢]
نصائح أخرى للبشرة الدهنية
من النصائح المهمة للبشرة الدهنية ما يأتي:[٣]
- اختيار كريم الأساس، والمكياج الذي يحتوي على أساس جل، أو سائل، أو بودرة، والحرص على أنّ يكون المكياج السائل أساسه الماء، وليس الزيت.
- تقشير الوجه مرة واحدة إسبوعياً، لإزالة الأوساخ، والزيوت الموجودة في المسام.
- تجنّب كشط حبوب الشباب، أو الضغط عليها، لأنّها قد تترك أثراً مكانها على الوجه.
- إزالة جميع آثار المكياج قبل النوم.[١]
- تجنب لمس الوجه بشكل متكرر في النهار، منعاً لنقل الأوساخ، والبكتيريا، والزيوت من اليدين إلى الوجه، والحرص على تنظيف اليدين قبل لمس الوجه لوضع المكياج، أو واقي الشمس.[١]
المراجع
- ^ أ ب ت ث “How to control oily skin”, www.aad.org, Retrieved 29-5-2019. Edited.
- ↑ Angela Palmer (20-5-2019), “Does Oily Skin Need a Moisturizer?”، www.verywellhealth.com, Retrieved 29-5-2019. Edited.
- ↑ Eileen Bailey (11-9-2013), “10 Tips for Caring for Oily Skin”، www.healthcentral.com, Retrieved 29-5-2019. Edited.