محتويات
'); }
ترطيب البشرة
يُعد ترطيب البشرة أمراً في غاية الأهمية سواءٌ أكان للبشرة الجافة أو البشرة الدهنيّة أو المختلطة، وهناك العديد من الكريمات المرطّبة التجاريّة التي تُباع بالأسواق، وتحتوي على موادٍ كيميائية بكمياتٍ كبيرة والتي من الممكن أن تسبب ضرراً للبشرة، ولكن يمكن إعداد كريم ترطيب منزلي بكل سهولة. وفي هذا المقال سنتعرف على طرق صنع كريم مرطب بالمنزل.[١]
طريقة صنع كريم مرطب للبشرة
كريم زبدة الشيّا للترطيب
يستخدم هذا الكريم لترطيب البشرة، ويُعد بالطريقة الآتية:[١]
- المكوّنات:
- نصف كوب (١١٥ غرام) من زبدة الشيا.
- ٢ ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
- ١٠-١٥نقطة من زيت الروزماري أو اللافندر.
- طريقة التّحضير:
- يوضع إناء على النار ويسخن به الماء، ثم يوضع وعاء فوقه مع الانتباه على عدم ملامسته للماء.
- تُضاف زبدة الشيّا إلى الوعاء حتى تذوب على درجة حرارة متوسطة.
- يُضاف زيت اللوز الحلو لزبدة الشيّا، ويُحرّك جيداً.
- يُغطى الخليط بغطاءٍ بلاستيكي، ويوضع في الثلاجة لمدة ١٠-١٥ دقيقة.
- يُضاف إليه زيت الروزماري أو اللافندر، وتُخلط المكونات مع بعضها البعض لمدة دقيقة باستخدام خلاطٍ كهربائي، ليتم بعدها تفريغ الكريم الناتج في علبة زجاج صغيرة، تُحفظ في مكانٍ جافٍ وبعيداً عن أشعة الشمس.
'); }
كريم زيت جوز الهند للترطيب
هذا الكريم لا يُناسب من يعاني من حبّ الشباب أو الرؤوس السوداء؛ لأنّ زيت جوز الهند يعمل على إغلاق مسامات البشرة، ويتراكم فيها، وهذه طريقة اعداده:[١]
- المكوّنات:
- نصف كوب من زيت جوز الهند أي ما يعادل ١١٥ غرام.
- ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو.
- ملعقتين كبيرتين من زيت الأفوكادو أو زيت اللوز الحلو.
- ١٠-١٥ نقطة من زيت الروزماري أو اللافندر.
- طريقة التّحضير:
- يوضع إناء على النار ويسخن به الماء، ثم يوضع وعاء فوقه مع الانتباه لعدم ملامسته للماء، ثمّ تُذاب به زبدة الكاكاو وزيت جوز الهند على درجة حرارة متوسطة.
- يُرفع الوعاء عن النار، ويُترك حتى يبرد قليلاً، ثم يُضاف له زيت الأفوكادو أو زيت اللوز الحلو، بعدها يُضاف زيت اللافندر أو الروزماري.
- يُوضع الكريم الناتج في الثلاجة لمدة ساعة كاملة، بعد أن يتم تغطئته بغطاءٍ بلاستيكي، وبعد ذلك يُخلط جيداً باستخدام خلاطٍ كهربائي.
- يوضع الخليط مرة أخرى في الثلاجة لمدة نصف ساعة أخرى، ثم يُحفظ بعد ذلك في علبةٍ زجاجية مع تجنّب استخدام علبة بلاستيكية لاحتواء البلاستيك على المواد الكيميائية التي يُمكن أن تتسرب إلى الكريم مع الوقت.
كريم زبدة الشيا وزيت بذور الشمس
يرطب هذا الكريم البشرة، ويحارب علامات التقدم بالسنّ، وتناسب زبدة الشيّا البشرة الحساسة بشكلٍ كبير، كما تحتوي على فيتامينات مقاومة لعلامات التقدم بالسن للبشرة، في حين يساعد زيت فيتامين E في التقليل من التجاعيد ويُحفّز نمو خلايا جديدة، وهذه طريقة صنعه:[١]
- المكوّنات:
- ٣ ملاعق كبيرة من زبدة الشيّا.
- ٣ ملاعق كبيرة من زيت بذور المشمش.
- ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E.
- ملعقة صغيرة من جلّ الألوفيرا.
- ١٠-١٥ نقطة من زيت اللافندر أو الروزماري.
- طريقة التّحضير:
- تُخلط زبدة الشيا باستخدام مضرب كهربائي حتى تصبح ذو قوام كريمي.
- بعدها يُضاف زيت بذور المشمش وجل الألوفيرا وزيت فيتامين E وزيت اللافندر أو الروزماري.
- ثم تخلط المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل جيّد، ويُحفظ الكريم الناتج في علبة زجاجية.
كريم جل الالوفيرا وزيت اللوز
يعمل جل الألوفيرا على تجديد خلايا البشرة، وحمايتها من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، كما يمتاز زيت اللوز بأنه غني بفيتامين E وفيتامين D؛ مما يساعد في تخفيف جفاف البشرة، وبالتالي تأخير ظهور علامات التقدم بالسن للبشرة. وجل الصبار يهدأ ويرطب البشرة، وتمزج جميع هذه المكونات لإعداد كريم مرطب بالطريقة الآتية:[٢]
- المكوّنات:
- أربع ملاعق كبيرة من جل الألوفيرا.
- ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E.
- ملعقتين صغيرتين من زيت اللوز.
- طريقة التّحضير:
- يوضع جل الألوفيرا والزيت في وعاءٍ نظيف.
- يُذوب زيت جوز الهند بعد ذلك بشكلٍ بطيء ويُضاف لجل الألوفيرا والزيت.
- ملاحظة: هذا الكريم يُناسب أصحاب البشرة العادية.
كريم زيت جوز الهند والشوفان وزيت اللافندر
يرطب هذا الكريم البشرة، ويُناسب من يعاني من الأكزيما، حيث يُرطب زيت جوز الهند البشرة بشكلٍ فعّال؛ لأنّه يمتاز بخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، كما يتواجد في ٧٥٪ من الأدوية العلاجية للأكزيما. في حين يحتوي الشوفان على الدهون الصحيّة التي تساعد في تنعيم البشرة وتقليل الحكة. وهذه طريقة إعداده:[٣]
- المكوّنات:
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- ربع كوب من زبدة الشيّا.
- ربع كوب من الشوفان.
- ملعقتين صغيرتين من زيت فيتامن E.
- خمس نقاط من زيت اللافندر.
- طريقة التّحضير:
- يُطحن الشوفان حتى يصبح بودرة ناعمة، ويُترك جانباً.
- يُذوّب زيت جوز الهند بعد ذلك على درجة حرارةٍ منخفضة، ثم يُضاف له زيت اللافندر وزبدة الشيا، وتخلط المكونات مع بعضها جيّداً.
- تُضاف بودرة الشوفان وزيت فيتامين E بعد ذلك، وتخلط المكونات مع بعضها جيداً، وهي لا تزال على نارٍ منخفضة.
- يُرفع الإناء عن النار ويُوضع الكريم الناتج في علبةٍ زجاجية.
ملاحظة : عند الرغبة بصنع الكريم للأطفال؛ عندها يجب تخفيف زيت اللافندر، وتجنّب الاستهتار بهذه الملاحظة.
كريم اللافندر وزيت جوز الهند وزيت فيتامين E
يمتاز زيت اللافندر بخصائص مضادة للأكسدة، تخلص البشرة من الضرر الناتج عن الجذور الحرّة. ويمكن صنع كريم مرطب منه بمزجه مع مكونات أخرى، وطريقته هي:[٤]
- المكوّنات:
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E.
- ١ نقطة من زيت اللافندر.
- طريقة التّحضير:
- يُذوّب زيت جوز الهند في وعاء داخل إناء يحتوي على ماء دافىء.
- تضاف باقي المكوّنات، ويُوضع الكريم في وعاءٍ زجاجي.
المراجع
- ^ أ ب ت ث “How to Make Moisturizer”, www.wikihow.com, Retrieved 15-2-2018. Edited.
- ↑ “Aloe Vera and Almond Oil Simple Moisturizer recipe”, www.naturalandhealthyliving.com,28-2-2014، Retrieved 15-2-2018. Edited.
- ↑ “Homemade Eczema Cream – All Natural Lotion”, www.naturalandhealthyliving.com,17-1-2016، Retrieved 15-2-2018. Edited.
- ↑ “Super Simple Homemade Moisturizer”, www.naturalandhealthyliving.com,16-1-2015، Retrieved 15-2-2018. Edited.
