فوائد زيت اللوز المر للجسم بعد الاستحمام

محتويات

١ زيت اللوز المرّ
٢ فوائد زيت اللوز للجسم بعد الاستحمام
٣ فيديو فوائد زيت اللوز للوجه
٤ المراجع

زيت اللوز المرّ

يُستخرج زيتُ اللّوز المُرّ عن طريق الضغط على حبّات اللّوز النّيء حيث يحتوي اللوز النيء على مادةٍ تسمّى أميغدالين (بالإنجليزية: Amygdalin)، والتي تتحوّل إلى حمض الهيدروسيانيك (بالإنجليزية: Hydrocyanic acid) السّام، ولذلك لا يجب تناوله، ومن الجدير بالذّكر أنّه يُستخدم فقط في الأغراض الطبيّة للتّطبيق الموضعيّ، أمّا الزيت الذي يُستخدَم لأغراض العناية بالبشرة، والشّعر، أو الطّهي فهو زيت اللّوز الحلو، والذي يستخرج من اللّوز الصالح للأكل، ويتميز زيت اللوز باحتوائه على الأحماض الدّهنية الأحادية غير المشبعة (بالإنجليزية: Monounsaturated fatty acids)، وفيتامين هـ، والبوتاسيوم، والبروتينات، والزّنك، وعدد من الفيتامينات، والمعادن الأخرى.^[١]

فوائد زيت اللوز للجسم بعد الاستحمام

كما ذُكر سابقاً، فإنّ زيت اللوز المرّ غير آمنٍ للاستخدام لأغراض العناية بالجسم والبشرة،^[١] أمّا زيت اللوز الحلو فيتميّز بامتلاكه العديد من الخواصّ المفيدة، فقوامه ليس لزجاً ممّا يسمح للبشرة بامتصاصه بسهولةٍ، لذلك يستخدم لترطيب البشرة، بالإضافة إلى أنّ هذا الزّيت يدخل في تصنيع مستحضرات التّجميل التي تحمي البشرة من الجفاف، وتحافظ على صحة الشّعر، ويمكن استعماله بعد الاستحمام بهذه الطريقة:^[٢]

المكونات:
- 4 ملاعق كبيرة من زيت اللّوز.
- منشفة.
طريقة التحضير:
- الاستحمام بالماء الدّافئ؛ لفتْح وتَطهير المسام، ثم يُغسَل الجسم بالماء البارد؛ لإغلاق المسام.
- يُجفّف الجسم بالطّبطبة باستخدام المنشفة.
- تدلّك البشرة بزيت اللّوز لمدّة 5-10 دقائق بعد جفاف الجسم.
- يُترك الزّيت على البشرة مدّة 15 دقيقة.
- يُمسح الجسم بلطفٍ باستخدام المنشفة، ولا يُشْطف بعد ذلك.
- يمكن تكرار استخدام زيت اللّوز بعد الاستحمام يوميّاً.

فوائد زيت اللوز للبشرة

تتعرّض البشرة للكثير من الأضرار، كأشعة الشّمس الحارّة، والتّلوث، مما يفقدها بريقها، ويمكن استعمال زيت اللوز لتعزيز صحة البشرة وعلاج مشاكلها، وذلك لامتلاكه العديد من الفوائد، ومنها:^[١]

الحصول على بشرةٍ صحيّة

يعدّ زيت اللّوز غنيّاً بمجموعة فيتامينات ب، بالإضافة إلى فيتامين أ، وفيتامين هـ، كما يحافظ على الرّطوبة داخل البشرة، ويحسّن من امتصاصها، ويضمن عدم انسداد مساماتها،^[١] ويمكن استخدام زيت اللوز موضعيّاً لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجيّة، وعلاج أضرار البشرة، كما أنّه يساعد على تُجديدها وتُنعيمها، ويمكن الحصول على هذه النتائج عن طريق هذه الوصفة:^[٣]

المكونات: زيت اللوز.
طريقة التحضير: يدلّك الجسم بزيت اللّوز لمدّة خمس دقائق بعد الاستحمام.

تخفيف الهالات السوداء

إنّ الاستخدام المنتظم لزيت اللّوز أسفل العينين يفتّح البشرة ويُقلّل من التّجاعيد حول العينين، ويُجدّد البشرة،^[١] وذلك لاحتوائه على فيتامين هـ، الذي يحافظ على نعومة ونضارة البشرة، وللحصول على هذه النتائج، يمكن اتباع هذه الطريقة:^[٤]

المكونات: عدّة قطرات من زيت اللّوز الحلو.
طريقة التّحضير: يطبّق زيت اللّوز على الهالات السّوداء أسفل العينين، ويدلّك بلطفٍ، ويترك ليلةً كاملة، ثمّ يُغسل في الصّباح.

تأخير علامات التقدم في السن

يحتوي زيت اللّوز على الأحماض الدّهنية، وفيتامين هـ الذي يعدّ مضاداً للأكسدة، ممّا يساهم في تجديد البشرة، ومنع علامات التّقدم في السّن، كالتّجاعيد، والخطوط الرّفيعة، والتجاعيد حول العينين، وبقع التّقدم في السّن، وللحصول على هذه النتائج، يمكن اتباع هذه الطريقة:^[١]^[٣]

المكونات: زيت اللّوز.
طريقة التحضير: يُطبّق زيت اللّوز الدّافىء على التّجاعيد، ويدلّك بلطفٍ لمدّة 5 دقائق على الأقل، ويُنصَح بتكرار هذه العملية يوميّاً قبل الذّهاب إلى النّوم.

إزالة الجلد الميّت والشوائب

قد تؤدي بعض العوامل الخارجية كالتّلوث، والأوساخ، والعرق، إلى تراكم خلايا الجلد الميّت النّاجمة عن العوامل الخارجيّة، فتصبح البشرة شاحبة، ويمكن استعمال زيت اللّوز لتسهيل إزالة الجلد الميّت والشّوائب بسبب خواصّه المرطّبة، مما يجعل البشرة أكثر نضارةً، وطريقته هي:^[١]

المكونات:
- ملعقة كبيرة من زيت اللّوز.
- ملعقة صغيرة من السّكر.
طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات، لصنع قناعٍ للتّقشير.
- يدلّك القناع على الوجه بحركاتٍ دائريةٍ صغيرةٍ؛ للتّخلّص من الجلد الميت والرّؤوس السّوداء.

تبييض البشرة

يُعرف زيت اللوز بفوائده في تقليل التّجاعيد، والعيوب، والبشرة الدّاكنة؛ لأنّه يحتوي على مجموعة فيتامينات ب، وفيتامين هـ، بالإضافة إلى المعادن، ويمكن استعماله لتبييض البشرة بهذه الطريقة:^[٥]

المكونات:
- 6-5 قطرات من زيت اللّوز.
- بيضة.
طريقة التحضير:
- تخفق البيضة حتى يصبح قوامها رغويّ، ثمّ يضاف زيت اللّوز إليها.
- يحرّك المزيج لتشكيل خليط سلس.
- يوضع الخليط على الوجه، ويترك مدّة 12-15 دقيقة.
- يغسل الوجه بالماء الدّافئ، ثمّ بالماء البارد.

تخفيف الاسمرار الناتج عن الشمس

يُعتبر زيت اللّوز واقياً طبيعيّاً من الشّمس، إذ يحتوي على معامل حمايةٍ من الشمس (بالإنجليزية: SPF 5)، مما يمنع الاسمرار، ويعالج التأثيرات الضارّة للشمس في البشرة؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين هـ، الذي يغذّي ويحمي البشرة من الأشعة الضّارة للشّمس، وفي ما يلي نذكر خطوات سهلة لإزالة الاسمرار النّاجم عن الشّمس، وتصفيّة لون البشرة وملمسها:^[١]^[٦]

المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الحليب.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- عدة قطرات قليلة من زيت اللّوز.
طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات، وتطبّق على الوجه.
- يترك الخليط على الوجه لمدّة 20 دقيقة تقريباً.
- يغسل الوجه بالماء.

مزيل للمكياج

يساعد زيت اللّوز على فتح مسامات البشرة، ويزيل جميع آثار المكياج، بالإضافة إلى أنّه يُخفّف من ظهور حبّ الشّباب، ويناسب جميع أنواع البشرة، وطريقته هي:^[١]^[٧]

المكونات:
- زيت اللّوز.
- ماء الورد أو الماء العاديّ.
- كرة من القطن.
طريقة التحضير:
- تؤخذ كميّةٌ كافيّة من زيت اللّوز على راحة اليد.
- يدلّك بلطفٍ على كافة أنحاء الوجه، مع إضافة القليل على منطقة العين في حالة استخدام ماسكارا مضادة للماء.
- تُبلّل كرةٌ من القطن بالماء أو ماء الورد، ثمّ تُستخدم لفرك الوجه بلطفٍ لإزالة الماكياج.
- يمكن إضافة زيت اللّوز إلى القطن ومسح الوجه به.

علاج لتشقّق الشفاه

يٌعدّ زيت اللّوز غنيّاً بالفيتامينات وخصائص التّرطيب التي تجعل الشّفاه ليّنةً، وورديّةً، والطّريقة هي:^[١]

المكونات: زيت اللّوز.
طريقة التحضير: يُطبّق القليل من زيت اللّوز على الشّفاه كلما كانت مُتشقّقة.

بديل عن كريمات ترطيب اليدين والقدمين

يُعتبر زيت اللّوز من الزّيوت الخفيفة، كما أنّه أقلّ دهنيّة من بقيّة الزّيوت، ولذلك تَمتَصّه البشرة بسهولةٍ، مما يجعل البشرة ناعمةً كبشرة الأطفال، بالإضافة إلى رائحته الجيّدة، ومن الجدير بالذكر أنّ زيت اللوز يحتوي على الزّنك الذي يشفي تَشَقّق كعب القدم.^[١]

علاج للصدفية والأكزيما

يمكن استخدام زيت اللّوز كعلاجٍ لجميع مشاكل البشرة، كحبّ الشّباب والأكزيما (بالإنجليزية: Eczema)، والصّدفية (بالإنجليزية: Psoriasis)، وذلك لقدرته على تخفيف تهيّج البشرة وترطيبها.^[١]