محتويات
السواد تحت العين
السّواد تحت العين يصيب النّساء والرّجال وهو سواد تحت الجفن السفلي للعين، ويكون شائعاً لدى كبار السن والأشخاص المستعدين وراثياً للإصابة به، كما أن الكافيين والتدخين وقلة النوم وانكسار الأوعية الدموية وفرط التصبغ من الأسباب الرئيسة لظهوره، مما يُفسد حيويّة الوجه ونضارته، ويُعطيه مظهراً يوحي بالإجهاد والتّعب، ويُظهر الشّخص في عمرٍ أكبر من عمره الحقيقي. ويبحث الكثيرون عن علاجات تُساعد على تخفيف وإزالة السّواد والانتفاخ تحت العينين، وهناك العديد من العلاجات والطّرق التي نستطيع أن نتّبعها للتّخفيف من هذه المشكلة المزعجة، ولكن علينا في البداية معرفة الأسباب المؤدية لها.[١][٢]
إزالة السواد تحت العين
العلاجات الطبية
توجد علاجات طبيّة فعّالة ودائمة في إزالة السّواد تحت العينين، ومنها:[٢]
- التقشير الكيميائي: إذ يحدّ من التّصبغات في البشرة.
- علاجات اللّيزر: حيث يعيد سطح البشرة (بالإنجليزية: resurface the skin) ويشدّها.
- فيلر الأنسجة: إذ يخفي الأوعيّة الدّموية والميلانين المسببة لتصبّغات تحت العينين.
- إزالة الدهون: حيث تُزال الدّهون الزّائدة والجلد للحصول على بشرة أكثر نعومةً وسطحٍ متساوٍ.
- الوشم الطبي: ويكون بحقن صبغات طبيّة في مناطق الجلد الرّقيق.
- الزراعة الطبية: وذلك بزرع الدّهون أو المنتجات الاصطناعيّة.
العلاجات المنزلية
العلاجات المنزليّة يمكنها علاج السّواد تحت العينين بفعاليّة مثل وضع الخيار الذي يستخدم بشكلٍ واسعٍ في علاج هذه المشكلة، وتوجد علاجات منزليّة فعّالة أخرى، ومنها:[٣]
- زيت اللوز: زيت اللّوز يفتّح لون البشرة حول العينين ويجدّدها ويرطّبها بفعاليّة، ويمكن استخدامه يوميّاً حتى يتلاشى السّواد بوضع 5-6 قطراتٍ من زيت اللّوز تحت العينين قبل النّوم مع التدليك الخفيف، ثم غسل الوجه صباحاً بالماء البارد، أو اتباع طريقةٍ أخرى وهي:[٣]
- المكونات:
- 6-5 قطرات من زيت اللّوز.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- خلط زيت اللّوز مع العسل.
- وضع الخليط على البشرة تحت العينين.
- ترك الخليط على البشرة طوال اللّيل.
- غسله صباحاً بالماء الفاتر.
- وضع هذه الوصفة قبل النّوم كلّ ليلة حتى الحصول على النّتائج المرغوبة.
- المكونات:
- النّعناع: يحتوي النّعناع على الخصائص المبرّدة التي تخفّف من السّواد تحت العين وتُهدئ العيون المتعبة، والطّريقة هي:[٣]
- المكونات:
- حفنة من أوراق النّعناع.
- عصير نصف حبّة ليمون.
- طريقة التحضير:
- طحن أوراق النّعناع الطّازجة للحصول على معجون.
- إضافة عصير اللّيمون إلى المعجون.
- وضع الخليط على السّواد تحت العينين.
- ترك الخليط على البشرة مدّة 10-15 دقيقة.
- غسله بالماء الفاتر وتجفيف البشرة بالطّبطبة بلطفٍ بقطعةٍ ناعمةٍ من القماش.
- وضع هذا العلاج مرّة يوميّاً للحصول على النّتائج المرغوبة.
- المكونات:
- الحلبة: تحتوي بذور الحلبة على فيتامين C والبوتاسيوم والبروتين، مما يفتّح السّواد ويوازن الحموضة في البشرة، وبالتّالي الحفاظ على لون البشرة، والطّريقة هي:[٣]
- المكونات:
- ملعقتان صغيرتان من بذور الحلبة.
- ماء.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقة صغيرة من الحليب غير المبستر.
- طريقة التحضير:
- نقع بذور الحلبة في الماء مدّة 3-4 ساعات.
- طحن بذور الحلبة للحصول على معجونٍ ناعمٍ.
- خلط الكركم والحليب مع معجون الحلبة.
- وضع الخليط تحت العينين، وتركه 15 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد.
- وضع هذا العلاج مرّة يوميّاً مدّة أسبوع.
- المكونات:
- زيت جوز الهند: زيت جوز الهند يرطّب البشرة الرّقيقة تحت العينين، مما يقلّل من السّواد تحت العينين، والطّريقة هي:[٣]
- المكونات: زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- وضع القليل من زيت جوز الهند تحت العينين.
- تدليك الزّيت بحركاتٍ دائريّةٍ باتجاه عقارب السّاعة، ثمّ عكس اتجاه عقارب السّاعة.
- ترك الزّيت على البشرة طوال اللّيل وشطفه بالماء الفاتر صباحاً.
- وضع هذا العلاج يوميّاً وفي غضون أسبوع يمكن البدء بملاحظة الفرق.
نصائح لإزالة السواد تحت العينين
يمكن اتباع بعض النّصائح الهامة التي يمكن من خلالها إزالة السّواد وتفتيح المنطقة تحت العينين، ومنها:[١][٢]
- استخدام الكمادات الباردة على المنطقة تحت العينين من شأنه تقليص الأوعيّة الدّمويّة، وبالتّالي التّخفيف من مظهر السّواد تحت العينين.
- أخذ قسط كافٍ من النّوم للتّخفيف من السّواد والحفاظ على نضارة العيون وإصلاح خلايا الجلد التّالفة.
- الحفاظ على الرّطوبة في البشرة عن طريق تجنّب الكحول والكافيين.
- استشارة الطّبيب المختص حول استخدام كريمات التّفتيح المناسبة مثل الهيدروكينون وحمض الكوجيك والريتينول.
- وضع واقي الشّمس الذي يكون معامل الوقاية من الشمس فيه 30 والذي يحتوي على الزّنك يوميّاً.
- استشارة الطّبيب المختص حول حقن الفيلر إذا كان السّواد بسبب الأوعية الدّموية المكسورة، كما يمكن استعماله اذا كانت الأكياس تحت العينين بسبب فقدان الدّهون في تلك المنطقة.
- استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على فيتامين K.
- استخدام خافي العيوب (بالإنجليزية:concealer) أفتح بدرجة من لون البشرة ويمكن شراء خافي العيوب الذي يحتوي على واقي شمس يكون معامل الوقاية من الشمس فيه 15 أو أكثر.
- رفع الرّأس أثناء النّوم على أكثر من وسادة للتّقليل من تجمّع السّوائل تحت العينين.
- استخدام أكياس الشّاي الأسود أو الأخضر بعد نقعها مدّة خمس دقائق بالماء السّاخن، ثمّ تبريد الأكياس في الثّلاجة من 15-20 دقيقة قبل وضعها على العينين المغلقة مدّة 10-20 دقيقة، وبعد ذلك يمكن شطف العينين بالماء البارد.
أسباب السواد تحت العين
توجد عدّة أسباب تؤدي إلى السّواد تحت العينين، ومنها:[٢][٤]
- أسباب وراثيّة .
- التّقدّم في العمر.
- الجلوس أمام الحاسوب أو التّلفاز فترات طويلة.
- الإرهاق البدني وقلة النّوم أو كثرته والإجهاد.
- الإرهاق النّفسي والقلق والتوتّر الزّائد.
- التعرّض المفرط للشّمس.
- النّظام الغذائي غير الصّحي، ونقص الفيتامينات خصوصاً فيتامين B12، وفيتامين K.
- التّدخين وتناول المشروبات الكحولية.
- قلّة شرب الماء.
- الحساسيّة واحتقان الأنف.
- فقر الدّم.
- خدش العينين أو فركهما.
- أمراض الكبد.
- تناول الملح الزّائد والكافيين.
- مكياج العيون المسبّب للحساسيّة.
- احتباس السّوائل بسبب بعض الأمراض، أو الحساسيّة، أو الطّقس الرّطب، أو أمراض القلب.
- أكياس تحت العينين.
- البكاء.
- الإكزيما.
المراجع
- ^ أ ب Wendy C. Fries (2-11-2012), “Solutions for Dark Circles and Puffy Eyes”، www.webmd.com, Retrieved 4-8-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث Kiara Anthony (20-6-2018), “What Causes Dark Circles Under Your Eyes?”، www.healthline.com, Retrieved 4-8-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج “Home Remedies for Dark Circles under the Eyes”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 4-8-2018. Edited.
- ↑ Ramya Achanta (6-4-2018), “What Causes Dark Circles Under Your Eyes?”، www.stylecraze.com, Retrieved 4-8-2018. Edited.