إنّ أوّل وأهمّ علاج لنوبات الهلع يكون من خلال معرفة الإنسان طبيعة المرض الذي يُعاني منه؛ فهذا يُسمّى بالتثقيف النفسي حيث يشرح الطبيب للمريض عن طبيعة المرض.
- طمأنة المريض بأنه لن تحدُث له مضاعفات تؤدّي لدخوله للمستشفى، أو إصابته بالجنون، أو الانفصام العقلي، أو الموت؛ فهذه جميعها عبارة عن مشاعر صادقة لكن بإنذارٍ كاذب.
- استخدام بعض الأدوية لفتراتٍ بسيطة مثل: المهدّئات، أو مضادّات الاكتئاب والقلق لفترةٍ لا تتعدّى ستة شهور.
د. أشرف الصالحي – اختصاصي الطب النفسي
يتحدث الفيديو عن علاج نوبات الهلع.
