محتويات
الطرق الطبية لتكثيف شعر الذقن
من أهم الطرق الطبية لتكثيف شعر الذقن:[١]
- استخدام شامبو وبلسم للشعر ذو نوعية جيدة عدة مرات في الأسبوع لتكثيف نمو اللحية.
- استخدام مُنتجات طبية للعناية بشعر الوجه والتي لا تعمل على إغلاق المسامات.
- استخدام المُكملات الغذائية، مثل النياسين والبيوتين وفيتامين د وفيتامين ج وفيتامين أ، والتي تعمل على تنشيط بُصيلات الشعر وتقويها وتزيد من نموها.[٢]
بعض الخطوات التي يجب اتباعها لتكثيف شعر الذقن
شعر الذقن يحتاج أيضاً للعناية مثل شعر الرأس لزيادة كثافتها، ويتطلب ذلك عدة خطوات وهي كالآتي:[٢]
- اتباع نظام غذائي ومُتوازن، حيث يعمل على إمداد الجسم بالعديد من العناصر اللازمة.
- الحد من التوتر والابتعاد عن الضغوطات النفسية والاجهادات.
- الحصول على قسط من الراحة، والنوم المُنتظم.
- تجنب التدخين، لأنّه وفقاً للدراسات فإنّ التدخين يُسبب تساقطاً في الشعر.
- تحديد نوع البشرة والعناية بها بشكل يومي.
تكثيف شعر الذقن باستخدام القرفة
تعد القرفة من العلاجات الطبيعية السريعة لتكثيف الشعر في الوجه، ويمكن استخدامها باتباع الخطوات الآتية:[٣]
- المكوّنات:
- ملعقة من مسحوق القرفة.
- ملعقتان من عصير الليمون الطازج.
- طريقة التحضير والاستعمال:
- تُخلط المكوّنات مع بعضها بشكل جيد، ويوضع المزيج على الوجه.
- يُترك المزيح لمدّة 20 دقيقة ثُمّ يُغسل الوجه بالماء البارد ومُنظف ذو نوعية جيدة.
- يُجفف الوجه باستخدام منشفة نظيفة، ثُمّ يُرطب الوجه كالمُعتاد.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج جيدة.
تدليك اللحية بالزيت
يعمل تدليك الوجه على زيادة تدفق الدم في بصيلات الشعر ويعمل على تغذيتها من الأعماق، ويُمكن استخدامه وتحضيره باتباع الخطوات الآتية:[٤]
- المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
- 5-7 قطرات من زيت الكافور.
- طريقة التحضير والاستعمال:
- تُخلط المكوّنات مع بعضها بشكل جيد.
- يُسخن الزيت في الميكروويف لبضع ثوان.
- يوضع كمية من الزيت الدافئ في راحة اليد، يوضع المزيج على طول اللحية.
- تُدلك اللحية بلطف بحركات دائرية لمدّة 10 دقائق.
- يُغسل الزيت باستخدام الماء الفاتر.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين في اليوم.
المراجع
- ↑ By R. Morgan Griffin (2015-03-24), “12 Easy Beard Care Tips”، www.webmd.com, Retrieved 2019-05-26. Edited.
- ^ أ ب by Anna Schaefer (2017-12-20), “How to Make Facial Hair Grow”، www.healthline.com, Retrieved 2019-05-24. Edited.
- ↑ “23 Effective Ways How To Grow Facial Hair Fast Naturally For Men”, www.vkool.com, Retrieved 2019-05-25. Edited.
- ↑ by Top10HomeRemedies Team (2019-03-05), “How to Make Your Beard Grow Faster and Thicker”، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-05-26. Edited.