محتويات
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية التي توفّر ترطيباً عميقاً للحفاظ على البشرة وحمايتها من الجفاف؛ فهو يُرطب البشرة ويُغذيها، وأثبتت الدراسات أنّ زيت جوز الهند آمن وفعال عند استخدامه للترطيب مثل الزيوت المعدنية، وهو يُناسب جميع أنواع البشرة، وطريقة استخدامه هي: [١]
- المكونات: كمية من زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- تُسخّن كمية من زيت جوز الهند في الميكروويف لبضع ثوانٍ.
- تُدهن بشرة الوجه بالزيت الدافئ مع التدليك اللطيف حتى يتغلغل الزيت في الجلد.
- يُترك لمدة عشر دقائق، ثم يُشطف الوجه بالماء.
- تُكرر الطريقة مرة واحدة يوميًا أو حسب الحاجة.
زيت الزيتون
زيت الزيتون هو أفضل أنواع الزيوت النباتية وأكثرها شهرة، ويُستخدم في العديد من المجالات فهو غني بالفيتامينات، والبروتينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، ويُمكن استخدامه للعناية بالبشرة والمحافظة عليها وترطيبها. وطريقته هي:[٢]
- المكونات: خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر.
- طريقة الاستخدام:
- يُجهّز حوض الاستحمام بالماء الدافئ.
- يوضع زيت الزيتون في الحوض ويُمزج مع الماء.
- يُجفف الجسم بعد الانتهاء من الاستحمام، وسيلاحظ بأن البشرة أصبحت ناعمة جداً مثل بشرة الأطفال.
- طريقة أخرى:
- تدليك الجسم بزيت الزيتون قبل الدخول لحوض الاستحمام بدلاً من وضعه بالحوض.
- إزالة الزيت الفائض عن الجسم بعد الانتهاء من الاستحمام.
زيت اللافندر
يستخدم زيت اللافندر الأساسي في العديد من المجالات، وأهمها المجالات التجميلية؛ وذلك لاحتوائه على العطر الرائع، كما أنّه يُحافظ على صحة البشرة، ويُعالج العديد من المشاكل المتعلقة بها كالحبوب والبقع الداكنة وغيرها، وطريقة استخدامه هي:[٣]
- المكونات:
- أربعُ قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
- أربعُ ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير والاستخدام:
- يُغسل الجسم ويُنظف جيداً بالماء الدافئ لفتح وتنظيف المسامات، ثمَّ بالماء البارد.
- تُجفف البشرة بمنشفة ناعمة.
- يُخلط زيت اللافندر مع زيت جوز الهند للحصول على خليط من الزيت.
- يُوضع الزيت على البشرة وتُدلك بلطف.
- يُترك الزيت على الجسم لمدة رُبع ساعة.
- يُمسح الزيت عن البشرة برفق بمنشفة.
- تُكرر الطريقة كل يوم أو يومين.
زيت النعناع
يجعل زيت النعناع البشرة أكثر إشراقاً، ويحدُّ من مشاكلها، ويُسيطر على حب الشباب، ويُطهر البشرة ويحميها، كما أنه يُمكن استخدامه كمقشر لها، وطريقة استخدامه هي:[٤]
- المكونات:
- أربع قطرات من زيت النعناع.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ثلاثُ ملاعق صغيرة من ملح الطعام.
- طريقة التحضير والاستخدام:
- تُمزج جميع المكونات معاً للحصول على مزيج.
- يُطبق المزيج على الوجه النظيف مع التدليك بحركات دائرية لطيفة.
- تُكرر هذه الطريقة كل ثلاثة أيام للحصول على بشرة صافية وحيوية.
زيت الأرغان
يعمل زيت الأرغان على تطهير البشرة، وتقليص المسامات الواسعة، فهو يحتوي على الفيتامينات A، و E المغذية، كما أنّه غني بمُضادات الأكسدة، وحمض اللينوليك (بالإنجليزية :Linoleic)، والمعادن المختلفة التي تُعزّز صحّة البشرة، وطريقة استخدامه هي:[٥]
- المكونات: بضع قطرات من زيت الأرغان.
- طريقة الاستخدام:
- يُغسل الوجه ويُجفف.
- تُوضع بضع قطرات من زيت الأرغان على الوجه ويُدلّك بلطف.
- يُترك لبضع دقائق، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
- تُكرر الطريقة مرتين يومياً.
زيت اللوز
يعمل زيت اللوز على حماية البشرة وإزالة التجاعيد منها ويُرطبها، ويُمكن استخدامه كمقشر طبيعي لإإزالة الخلايا الميتة، وتعزيز نمو جلد جديد، وطريقة استخدامه هي:[٦]
- المكونات:قطرتان إلى أربع قطرات من زيت اللوز.
- طريقة الاستخدام:
- تُنظف البشرة وتُطهر قبل استخدام الزيت عليها.
- تُوضع بضع قطرات من زيت اللوز على راحة اليد وتُفرك اليدان.
- يُطبق الزيت بواسطة التربيت بشكلٍ لطيف على بشرة الوجه.
- يُمسح الزيت الفائض باستخدام قطعة من القطن وذلك في حال كانت البشرة دهنية.
- يُترك الزيت الفائض على البشرة الجافة للمساعدة على ترطيبها بشكل فعّال.
زيت شجرة الشاي
يُعدّ زيت شجرة الشاي من الزيوت الطبيعيّة المُفيدة، والفعّالة جداً؛ لعلاج العديد من مشاكل البشرة، مثل: علاج حبّ الشباب، فهو يحتوي على العديد من المُضادات التي تعمل على قتل البكتيريا، وبالتالي تُقلّل من إنتاج الزهم في مسامات الجلد، ويُهدّئ من تهيّج البشرة، ويُمكن استعماله على الوجه؛ باتباع الخطوات الآتية:[٧]
- المُكوّنات:
- نصف قطرة من زيت شجرة الشاي.
- ملعقة واحدة صغيرة من زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا.
- طريقة التحضير والاستعمال:
- نخلط المُكوّنين مع بعضهما بشكل جيد.
- تُغمس كرة قطنية في الخليط، وتُوضع على المناطق التي تُعاني من حبّ الشباب، وتُترك لمدّة 15-20 دقيقة.
- يُشطف الوجه بالماء الفاتر.
- تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً في اليوم.
- طريقة أخرى:
- المُكوّنات:
- 4-5 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التحضير والاستعمال:
- نخلط المكوّنين مع بعضهما بشكل جيد.
- يُوضع المزيج على المناطق التي تعاني من حب الشباب.
- يُترك على الوجه لمُدّة 15 دقيقة، ثُمّ يُشطف الوجه بالماء.
- تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة في اليوم.
زيت الروزماري
يحمي زيت الروزماري البشرة من ضرر الجذور الحرّة التي تتلف الجلد، كما أنّه يُعزز من الدورة الدموية، ويُقلّل من الالتهاب، ويُمكن استعمالها على الوجه من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٨]
- المُكوّنات:
- ملعقة طعام من جلّ الصبار.
- 6 قطرات من زيت الروزماري (إكليل الجبل).
- طريقة التحضير والاستعمال:
- نَخلط المكوّنين مع بعضهما بشكل جيد.
- يُوضع المزيج على الوجه، ويُدلّك قليلاً لبعض الوقت.
- يُترك لمدّة 15-20 دقيقة، ثمّ يُغسل جيداً بالماء.
- تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة يومياً.
المراجع
- ↑ “10 Natural Moisturizers for Your Skin”, www.top10homeremedies.com,20-12-2017، Retrieved 20-1-2019.
- ↑ “Olive oil on skin – top 18 benefits and uses of this oil”, vkool.com, Retrieved 20-1-2019. Edited.
- ↑ Meenal Rajapet (5-12-2017), “Best Body Oils For Dry Skin – Our Top 10 Picks”، /www.stylecraze.com, Retrieved 20-1-2019. Edited.
- ↑ Somreeta Mukherjee (19-9-2017), “20 Best Benefits Of Peppermint Oil For Skin, Hair, And Health”، /www.stylecraze.com, Retrieved 20-1-2019. Edited.
- ↑ “10 Amazing Benefits of Argan Oil for Skin and Hair”, www.top10homeremedies.com,3-10-2015، Retrieved 20-1-2019. Edited.
- ↑ “How to Use Almond Oil for Aging/Dry Skin”, www.wikihow.com, Retrieved 20-1-2019. Edited.
- ↑ by Top10HomeRemedies Team (2018-5-25), “Use Essential Oils for Different Skin Problems”، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-01-06. Edited.
- ↑ by Ramona Sinha (2018-10-31), “20 Best Essential Oils For Skin Care”، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-1-6. Edited.
