محتويات
شاع استخدام الميرامية منذ القدم بسبب احتوائها على العديد من العناصر الغذائية والمركبات والمضادات الحيوية ومضادات البكتيريا والفطريات التي تقدم العديد من الفوائد سواء الصحية أو التجميلية، ومن هذه الفوائد ما تقدمها الميرامية للشعر، ولكن يجدر التنويه أن طريقة استخدام عشبة الميرامية تكون باستخلاص زيت الميرامية من العشبة واستخدامها على الشعر، إما بشكل مباشر، أو من خلال خلطها مع بعض المكونات الأخرى، حيث يتشابه كل من الزيت والعشبة بالفوائد التي يقدمانها، وفيما يأتي بعض فوائد زيت عشبة الميرامية للشعر:[١]
شاع استخدام الميرامية منذ القدم للتقليل من احتمالية تساقط الشعر، وزيادة قوة وتحمل بصيلات الشعر، حيث إن هذه العشبة تحتوي على كميات عالية من بيتا سيتوستيرول، وغيرها من المركبات الكيميائية التي يمكن أن تخفف من احتمالية الإصابة بالصلع خاصةً لدى الذكور.
يمكن لاستخدام الميرامية أو زيتها أن يساعدا في الحصول على شعر صحي، ولذلك فإنه يزيد من لمعان البشرة، كما ويمكن أن يساعد في التقليل من احتمالية ظهور قشرة في الرأس، والتقليل منها في حال وجودها.
فكما ذكر سابقاً، فإن الميرامية تمنع من تقلل من احتمالية تساقط الشعر، وذلك من خلال تجديد وتقوية بصيلات الشعر، كما ويمكن للميرامية أن تعزز من الدورة الدموية في فروة الرأس،مما يزيد من إمداد بصيلات الشعر
بالعناصر الغذائية المختلفة، والتي بدورها تخفف من مشكلة ترقق الشعر، وتزيد من نموه وطوله.
تحتوي أوراق عشبة الميرامية على أصباغ يمكن أن تساعد في تقليل الشعر الأبيض، والتي تعمل كصبغة طبيعية خفيفة للشعر، ولذلك فيمكن أن تزيد من غمقان لون الشعر، وتقلل من احتمالية ظهور الشعر الأبيض.
يمكن أن يساعد استخدام الميرامية في تحسين ملمس الشعر، مما يجعله ناعماً ويمكن التحكم به بشكل أفضل، فعندما يتغلغل في الشعر، فإنه يمكن أن يقلل من تعقد الشعر.
تعتبر الميرمية أو المرامية أو القصعين أو القويسة من الأعشاب التي تتمتع برائحة ونكهة قوة وترابية، ولذلك فإنه يتم استخدامها بكميات صغيرة، وتحتوي الميرامية على العديد من العناصر المهمة كالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفيتامينات، ويمكن أن تتوافر الميرامية إما طازجة، أو مجففة، أو كزيت مستخلص منها، ولها العديد من الفوائد الغذائية المختلفة.[٢]
للميرامية العديد من الفوائد الصحية العامة بسبب احتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية والمهمة، وفيما يأتي بعض هذه الفوائد:[٢]
- تقلل من الاضطرابات الحاصلة في الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى أنّها تقلل الإسهال.
- تقلل من احتمالية الإصابة بالرشح، والتهابات الحلق والحنجرة، بالإضافة إلى التقليل من أعراض الربو.
- تقلل الميرامية من آلام الدورة الشهرية.
- تقلل من الأعراض المصاحبة للاكتئاب، والزهايمر.
- تنظف البشرة، وتقلل من احتمالية ظهور الحبوب والبثور، وتنشط الدورة الدموية في الجلد.
- تقلل من احتمالية الإصابة بمرض تصلّب الشرايين، والسبب قدرتها على إنتاج الكولسترول الجيّد في الجسم.
- تحافظ على صحة الفم، والتقليل من تسوس الأسنان.
- ↑ “5 Benefits of Sage for Hair and Ways to Use It”, emedihealth, Retrieved 11/5/2022. Edited.
- ^ أ ب “12 Health Benefits and Uses of Sage”, healthline, Retrieved 11/5/2022. Edited.
