محتويات
يتعرض الشعر للتقصف نتيجة لاستخدام أدوات تصفيف الشعر، وصبغ الشعر بشكل مفرط، ويساعد فيتامين e، على تقوية الشعر وتعزيز صحته ومنعه من التقصف، وذلك من خلال ما يلي:E.[١]
- المكوّنات:
- 0.08 لتر من زيت زيتون البكر.
- 88.72مل من زيت جوز الهند.
- 0.08 لتر من زيت القنب.
- 0.08 لتر من زيت الجوجوبا.
- 0.05 لتر من زيت فيتامين E.
- طريقة التحضير:
- تخلط جميع الزيوت مع بعضها بشكل جيد.
- توضع الزيوت على نهايات الشعر المتقصف.
يمتلك فيتامين e خصائص مضادة للأكسدة تعمل على معالجة الشعر المتضرر والتخلص منه، والحد من ظهور الشعر الرماي المبكر، للحصول على شعر صحي وحيوي ومرن وطويل، وذلك من خلال ما يلي:[٢]
- المكوّنات:
- كبسولتان من فيتامين (e).
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون الفاتر أو جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- تفرغ محتويات كبسولات فيتامين e، وتمزج مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند جيداً.
- توضع على فروة الرأس، وتدلك برفق، باستخدام أطراف الأصابع على شكل حركات دائرية.
- تترك على الرأس لمدّة 30 دقيقة.
- تغسل فروة الرأس والشعر بالماء والشامبو المناسب.
- تكرر مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.
يعمل فيتامين e على تعزيز صحة ولمعان الشعر، للحصول على شعر جميل ورطب، وذلك من خلال ما يلي:[٣]
- المكوّنات:
- كبسولتان من فيتامين (e).
- ملعقتان صغيرتان من اللبن الزبادي.
- بيضة وحدة.
- نصف ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
- طريقة التحضير:
- يخفق البيض ويمزج مع جميع المكوّنات شكل جيد.
- يغسل الرأس والشعر كالمعتاد.
- يوضع المزيج على فروة الرأس والشعر كاملاً بدءً من الجذور إلى الأطراف.
- يغطى الرأس والشعر بمنشفة نظيفة وفاترة لمدّة 20 دقيقة.
- يغسل الشعر وفروة الرأس بالماء العادي والشامبو.
- يكرر من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
- ↑ “18 Best Benefits Of Vitamin E For Skin Hair And Health”, www.stylecraze.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.
- ↑ “Top 10 Benefits of Vitamin E for Hair and Skin”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.
- ↑ “4 Uses of Vitamin E for hair health and hair care”, www.vkool.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.
