محتويات

إليك فيما يلي أسهل طريقة لتحضير كبسة اللحم البيضاء:
مدة التحضير | ساعتان |
تكفي لكم شخص | 4 أشخاص |
كمية السعرات الحرارية للحصة الواحدة | 265 سعرة حرارية |
تكلفة الوصفة التقريبية | 10 دولار |
- دجاجة مقطعة إلى 4 قطع.
- حبتان من البصل المفروم.
- 50 غرام من الزبيب.
- 2 كوب أرز بسمتي مغسول ومنقوع في ماء مغلي (أي ما يعادل 300غ).
- نصف ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة(أي ما يعادل 2.5غ)
- حبه لومي.
- نصف ملعقة صغيرة كمون مطحون (أي ما يعادل 2.5غ).
- ملعقة كبيرة سمن.(أي ما يعادل 15غ).
- نصف ملعقة صغير قرنفل مطحون.(أي ما يعادل 2.5غ).
- ملعقة صغيرة من الكركم.(أي ما يعادل 5غ).
- حبتان طماطم مهروسة.
- معلقتان معجون طماطم.(أي ما يعادل 30غ).
- ملعقة زيت كبيرة.(أي ما يعادل 15 مل).
- ورقتان غار.
- ملح وفلفل حسب الرغبة.
- أربع حبّات من الهال.
- عودان من القرفة.
- ملعقة صغيرة بهارات كبسة.(أي ما يعادل 5غ).
- يوضع السمن في مقلاة على النار، ثمّ يوضع البصل ويُقلب حتى يذبل.
- يُضاف الدجاج ويُقلّب مع البصل حتى يتحوّل لونه للذهبي.
- توضع الطماطم المهروسة ومعجون الطماطم مع نصف معلقة من الكركم وجميع البهارات من بهارات كبسة، وكمون، وكزبرة، وقرنفل، ثمّ تُقلّب جميع المكونات بضع دقائق.
- يُضاف كوبين(ما يعادل 500 مل) من الماء إلى المزيج السابق، ويوضع الملح حسب الرغبة، ثمّ يُترك الدجاج على نار هادئة حتى ينضج.
- يُشعل الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
- يوضع الزيت في وعاء صغير، ثمّ يُضاف نصف ملعقة من الكركم إليه ويُقلّب لبضع دقائق.
- يُصفّى الدجاج من المرقة ويوضع في صينية، ويُدهن بالكركم الذي تمّ تحضيره مع الزيت.
- يوضع الدجاج في الفرن لمدة 30 دقيقة حتى يتحمّر.
- يوضع في هذه الأثناء قليل من الزيت في قُدر، ثمّ يُضاف غليه أرز البسمتي ويُقلّب قليلًا.
- يُضاف كمية مناسبة من مرق الدجاج الذي تمّ إعداده سابقًا إلى الأرز.
- يوضع الهال، وأعواد القرفة، وورق الغار، والزبيب، واللومي مع الأرز.
- يُترك الأرز حتى الغليان.
- يُغطى القدر ويوضع على نار هادئة حتى ينضج الأرز.
- يوضع الأرز في طبق التقديم ثمّ يوضع الدجاج فوقه بعد إخراجه من الفرن مباشرةً إذ يمكنك تقديمه مع صلصة الدقوس الشهيرة.
انتبه: يمكنك استخدم فرشاة لدهن الدجاج بالكركم مع ملعقة صغيرة من العسل لمنح الدجاج لون ذهبي جذاب.
إليك فيما يلي أسهل طريقة لتحضير كبسة اللحم اللبنانية:
مدة التحضير | ساعتين |
تكفي لكم شخص | 6 أشخاص |
كمية السعرات الحرارية للحصة الوحدة | 500 سعرة حرارية |
تكلفة الوصفة التقريبية | 15 دولاراً |
- 2 كوب أرز بسمتي مغسول ومنقوع في ماء مغلي (أي ما يعادل 300غ).
- نصف ملعقة صغيرة كمون مطحون (أي ما يعادل 2.5غ).
- كيلو لحم (أي ما يعادل1000غ).
- نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة (أي ما يعادل 2.5غ).
- 3 أكواب من الطماطم المقطعة (أي ما يعادل 500غ).
- نصف ملعقة صغيرة من الزعفران (أي ما يعادل 2.5غ).
- عودان قرفة.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون (أي ما يعادل 2.5غ).
- حبتان من الفلفل الأخضر الحار.
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة (أي ما يعادل 2.5غ).
- 4 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. (أي ما يعادل 60 مل).
- حبتان من اللومي.
- 4 بصلات متوسطة مقطعة.
- 6 حبات من الهال. (أي ما يعادل 2.5غ).
- 6 أكواب من الماء (أي ما يعادل 1500مل).
- يُمزج اللحم مع جميع البهارات جيدًا في صحن عميق.
- تُقلّى قطع اللحم جيدًا في قدر الضغط حتى تتحوّل للون الذهبي، ثمّ يُرفع اللحم من القدر ويُترك جانبًا.
- يُقلّى البصل في نفس القدر حتى يتحوّل للون الذهبي ثمّ يُضاف الطماطم ويُقلّب لمدة 5 دقائق.
- يوضع اللحم مرة أخرى في القدر ويُقلّب لمدة دقيقة.
- يُضاف الماء الفاتر مع أعواد القرفة إلى اللحم ويُترك لمدة 40 دقيقة على نار متوسطة حتى ينضج.
- يُنقل اللحم من الصلصة بعد أن ينضج إلى وعاء عميق آخر.
- يُضاف الأرز إلى الصلصة، ويُضاف الهال والزعفران والفلفل الأخضر الحار واللومي والقرفة المطحونة وتُقلّب جميع المكونات جيدًا.
- يُغطّى الأرز ويوضع على نار هادئة حتى ينضج.
- يوضع الأرز بعد استوائه في طبق التقديم ويوضع اللحم فوقه.
إرشاد: الماء الموضوع على الأرز يجب أن يعلو كمية الأرز بما يقارب 2 سنتيمتر.
إليك فيما يلي أسهل طريقة لتحضير كبسة اللحم العراقية الأقرب لنكهة كبسة اللحم السعودي:
مدة التحضير | ساعتين |
تكفي لكم شخص | 8 أشخاص |
كمية السعرات الحرارية في الحصة الواحدة | 1272 سعرة حرارية |
تكلفه الوصفة التقرييبه | 20 دولاراً |
- ملعقة كبيرة بهارات مشكلة. (أي ما يعادل 10غ).
- ملعقة صغيرة كركم.(أي ما يعادل 5غ).
- 6 حبات من الفلفل الأسود. (أي ما يعادل 2.5غ).
- ملح حسب الرغبة.
- 6 حبات قرنفل.(أي ما يعادل 2.5غ).
- دجاجتين مقطعة كل منهما لـ 4 قطع.
- 6 حبات من الهال (أي ما يعادل 2.5غ).
- 4 أكواب من الأرز وينقع لمدة 30 دقيقة ثمّ يُغسل (أي ما يعادل1000غ).
- 4 مكعبات ماجي.
- 4 ملاعق من ماء الكادي. (أي ما يعادل 50 غرام).
- ملعقتان زيت كبيرة.(أي ما يعادل 30 مل).
- 5 بصلات مقطعة إلى جوانح.
- يُغسل الدجاج جيدًا، ثمّ يوضع في قدر عميق مع كمية من الماء ويوضع على النار.
- يُضاف إلى ماء السلق القرنفل والهال ومكعبات الماجي والملح.
- يُرفع الدجاج من ماء السلق بعد نضجه ويُترك جانبًا.
- يُضاف الأرز إلى القدر الذي يحوي ماء السلق.
- يُغطّى قدر الأرز وتُخفّف النار بعد غليان الماء، ويُترك حتى ينضج.
- يوضع زيت في قدر على النار، ويُضاف عليه البصل والكركم والبهارات وتُقلّب جميع المكونات حتى يذبل البصل.
- يُضاف الدجاج إلى القدر ويُترك على نار متوسطة لمدة 30 دقيقة.
- يُضاف ماء الكادي للدجاج، ثمّ يُرص الدجاج فوق الأرز.
- يُغطى الوعاء بالقصدير ويُترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
- يوضع الأرز والدجاج في طبق التقديم ويُقدّم ساخنًا.
إرشاد: في حال كانت كمية ماء سلق الدجاج كبيرة، يمكن الإستفادة بقليل منها لإعداد حساء شهي.
إليك فيما يلي أسهل طريقة لتحضير كبسة اللحم الهندية:
مدة التحضير | ساعتان |
السعرات الحرارية في الحصة الواحدة | 265 |
تكفي لكم شخص | 4 أشخاص |
التكلفة التقديرية | 15 دولاراً |
- 3 كواب من الأرز البسمتي المنقوع لمدة 30 دقيقة ثمّ يُغسل (أي ما يعادل 300غ).
- كيلوغرام من اللحم المقطع (أي ما يعادل1000غ)
- 50 غرام من معجون طماطم(أي ما يعادل 4 ملاعق كبيرة)
- حبتان لومي.
- 6 حبات قرنفل (أي ما يعادل 2.5 غ)
- ملعقة صغيرة من الكركم (أي ما يعادل 5غ)
- 6 حبات من الفلفل الأسود (أي ما يعادل5غ)
- حبة طماطم (مقشرة ومنزوعة البذر).
- 3 ملاعق صغيرة من بهارات الكبسة (أي ما يعادل15غ)
- 4 ملاعق زيت نباتي (أي ما يعادل 60 مل)
- 3 حبات كبيرة من البصل مقطعة لشرائح.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.(أي ما يعادل 1.25غ)
- 6 حبات من الهال.(أي ما يعادل2.5غ)
- يوضع الزيت في قدر ويضاف له شرائح البصل وتُقلّب حتى تتحوّل للون الذهبي.
- يُرفع البصل من القدر ويُوضع جانبًا.
- تُضاف قطع اللحم إلى القدر ذاته حتى تتحمر.
- تُضاف بقية المكونات الأخرى ونصف كمية البصل باستثناء بهارات الكبسة وتُقلّب جيدًا.
- توضع كمية مناسبة الماء الفاتر على اللحم ويُترك على نار هادئة حتى ينضج.
- تُضاف بهارات الكبسة والملح والأرز إلى المزيج.
- يُترك الأرز على نار عالية لمدة 3 دقائق، ثمّ تخفف النار ويُغطى القدر حتى ينضج الأرز.
- توضع الوصفة في طبق التقديم وتُقدّم ساخنة.
إرشاد: يمكن وضع نوى التمر مع سلق اللحمة لينضج بشكل أفضلكما يمكنك تحضير كبسة اللحم الهندية بالكامل بقدر الضغط.
إليك فيما يلي أسهل طريقة لتحضير كبسة اللحم المدخنة:
مدة التحضير | ساعتان |
تكفي لكم شخص | 4 أشخاص |
السعرات الحرارية في الحصة الواحدة | ٥٠٠ سعرة حرارية |
تكلفة الوصفة | ١٥ دولار |
- 3 أكواب أرز بسمتي. (أي ما يعادل 300غ)
- حبتان من البصل متوسط الحجم مقطعة لشرائح.
- كيلو لحم مقطع قطع متوسطة الحجم. (أي ما يعادل1000غ)
- معلقتان صغيرتان من القرفة المطحونة.(أي ما يعادل10غ)
- ملعقة كبيرة مبشور قشر حبة برتقال. (أي ما يعادل 10 غ)
- 4 فصوص ثوم مقطعة.
- جزرتان متوسطتان مبشورتان.
- علبة صلصة طماطم.
- ملعقة كبيرة هال مطحون (أي ما يعادل10غ)
- 4 ملاعق زبدة (أي ما يعادل 60غ)
- ملعقتان صغيرتان من الملح (أي ما يعادل 10غ)
- ملعقتان من الزيت. (أي ما يعادل 30 مل)
- فحم.
- توضع قطعتان من الفحم على النار قبل البدء بالوصفة.
- تُوضع الزبدة في وعاء غير لاصق على النار مع البصل والثوم. إرشاد: يمكن استبدال الزبدة بالزيت أو السمن النباتي حسب الرغبة.
- يُشوّح البصل والثوم، ثمّ تُضاف قطع اللحم وتُقلّب لتتحمر جيدًا.
- تُضاف صلصة الطماطم وتُقلّب، ثمّ تُترك على النار لمدة 8 دقائق.
- يُضاف لتر وربع من الماء مع الجزر المبشور، والفلفل، وقشر البرتقال، والبهارات وتُقلّب، ثمّ تُترك على النار حتى ينضج اللحم.
- تُرفع قطع اللحم من الصلصة وتُترك جانبًا.
- يُضاف الأرز إلى الصلصة، ثمّ يُغطى الوعاء بقطعة قماش (منشفة) ومن فوقها يوضع غطاء الوعاء، ويُترك على نار هادئة لمدّة 30 دقيقة أو حتى ينضج الأرز.
- يُرص اللحم فوق الأرز، وتوضع قطعة من القصدير في وسط وعاء الأرز، ثمّ توضع قطع الفحم عليها، ويُسكب قليل من الزيت فوق الفحم وبسرعة يتمّ تغطية الوعاء بإحكام ويُترك لمدة 5 دقائق.
- يوضع الأرز واللحم في طبق التقديم ويُقدم ساخنًا.
إرشاد: يجب توخي الحذر عند التعامل مع الفحم الساخن واستخدام الملقط المخصص للفحم.









