أضرار حك فروة الرأس

• ذات صلة
• أضرار فرك الشعر بالثوم
• أضرار الزيت على فروة الرأس

تتسبب حكة فروة الرأس بأضرار كبيرة ينتج عنها حدوث خدوش وألم في فروة الرأس، وينتج عن هذه الأضرار، ما يلي:^[١]

• بشرة جافة، وقشرية.
• فراغات وصلع في فروة الرأس.
• جلد متهيج، ومحمر، وملتهب.
• بعض من الحرارة.
• القروح، وتورم في فروة الرأس.

يحتوي زيت شجرة الشاي على مضاد طبيعي فعال، وخصائص مضادة للالتهابات، وخصائص مضادة للبكتيريا، تعمل على شفاء حكة وجفاف فروة الرأس، وذلك من خلال ما يلي:^[٢]

• المكوّنات:
  • قطرتان أو ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي.
  • ملعقة واحدة من الزيت النباتي.
• طريقة التحضير:
  • يمزج زيت شجرة الشاي مع الزيت النباتي جيداً.
  • يوضع المزيج على فروة الرأس، ويدلك بلطف.
  • يكرر بانتظام، لمدّة أسبوع واحد أو أسبوعين.

يساعد صودا الخبز على تقشير فروة الرأس، وإزالة القشرة، والحكة من فروة الرأس، وذلك من خلال، ما يلي:^[٢]

• المكوّنات:
  • بعض من صودا الخبز.
  • القليل من الماء.
  • بعض من زيت الزيتون.
• طريقة التحضير:
  • يمزج الماء مع صودا الخبز جيداً، للحصول على معجون ناعم.
  • يوضع زيت الزيتون على فروة الرأس، ويدلك بلطف.
  • يطبق معجون الصودا على فروة الرأس.
  • يترك المعجون على فروة الرأس، لمدّة من 10 إلى 15 دقيقة.
  • يغسل الرأس بالماء العادي.

هناك بعض من النصائح التي تساعد على تعزيز صحة فروة الرأس، ومنع فروة الرأس من الحكة، والجفاف، ومنها:^[٣]

• تنظيف الشعر بشامبو الأطفال: يعتبر شامبو الأطفال مهدئاً لفروة الرأس ومعتدلاً، يعمل على حماية البشرة من التهيج والحساسية.
• الابتعاد عن غسل الشعر بالماء الساخن: يتسبب الماء الساخن بجفاف الشعر والتسبب بحكة وتهيج لفروة الرأس، لذلك يجب غسل الشعر بالماء الفاتر أو البارد.
• شرب كمية كافية من الماء: تساعد مياه الشرب على ترطيب فروة الرأس، وحمايتها من الجفاف والضرر، لذلك ينصح بشرب كمية لا تقل عن ثمانية أكواب من الماء بشكل يومي.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والزنك والحديد، والتي تعزز صحة فروة الرأس.
• تجنب تطبيق منتجات تصفيف الشعر وأدوات تصفيف الشعر الساخنة: تتسبب هذه المواد بحدوث تلف لفروة الرأس والشعر.

1. ↑ “What Causes Itchy Scalp?”, www.healthline.com, Retrieved 30-1-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} “Home Remedies for Itchy Scalp”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 30-1-2019. Edited.
3. ↑ “16 Home Remedies For Itchy Scalp”, www.stylecraze.com, Retrieved 30-1-2019. Edited.