'); }
الهالات السوداء تحت العين
هي بقع صبغية متجانسة دائريّة بشكل ثنائيّ، تكون موجودة في المناطق تحت الحجاج (بالإنجليزية: infraorbital regions)، وعلى الرغم من انتشارها بكثرة إلا أنّ دراسات نشوء المرض حولها قليلة العدد،[١] وممّا يشار إليه أنّ الهالات السوداء تختلف عن الإصابة بأذى معين، أو احمرار، أو تورّم إحدى العينين بسبب إصابة ما أو عدوى.[٢]
أسباب الهالات السوداء
هناك العديد من الأمور التي تسبّب الهالات السوداء تحت العين، منها:[٣]
- التعرّض للشمس يحفّز الجسم على إنتاج المزيد من الصبغة التي تعطي البشرة لونها الطبيعي، كالميلانين.
- التقدّم في العمر، وما يرافقه من أعراض، مثل: فقدان الوزن، والدهون، والكولاجين، وترقّق الجلد أيضاً، حيث تعمل هذه الأمور كلّها على جعل الأوعية الدموية الزرقاء ذات اللون الأحمر تحت العين أكثر وضوحاً.
- الوراثة.
- الحساسية.
- التهاب الجلد التماسي.
- التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما).
- حمى القش (التهاب الأنف التحسسيّ).
- التعب والإرهاق.
- الجفاف يسبب انمكاش خلايا البشرة، ويجعل الهالات السوداء أكثر وضوحاً.[٤]
- الإجهاد وقلّة النوم، يسبّبان على المدى البعيد الشحوب للبشرة، ويجعلان العينين متعبتين، الأمر الذي يظهر الهالات السوداء بشكل أوضح.[٤]
- يحدث الحمل تغييرات في مستوى الهرمونات التي بدورها توسّع الأوعية الدموية الصغيرة، ممّا يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحاً.[٤]
- فقر الدم، وهو عبارة عن نقص في الحديد، يؤثّر على الدورة الدموية مؤدّياً إلى ظهور هالات سوداء تحت العين، ويحدث فقر الدم لأسباب عديدة، مثل: الدورة الشهرية الحادة، أو سوء التغذية، أو اضطرابات هضمية.[٤]
- التدخين بكافة أنواعه، سواء كان بالسجائر التقليدية، أم الإلكترونية، حيث يزيد من وضوح الهالات السوداء تحت العين.[٤]
'); }
حلول للهالات السوداء
هناك العديد من الحلول التي يمكن اتّباعها للتخلّص من الهالات السوداء، منها:[٥]
- الامتناع عن الملح: يساعد تناول الملح على فرصة الاحتفاظ بالسوائل الزائدة في الجسم التي تساعد بدورها على ظهور بشرة منتفخة، ولينة، ومن أسهل الطرق للتوقف عن تناول الملح التوقّف عن تناول الأطعمة المعالجة.
- شرب الكمية الكافية من الماء: يجب شرب الكثير من السوائل الصحية، وخاصةً الماء، للحفاظ على بشرة خالية من العيوب، وصحية، وخالية من العيون المنتفخة.
- النوم: يجب الحصول على قدر كافٍ من النوم الليليّ الجيد لمدة تترواح ما بين 7-9 ساعات للحرص على بشرة صحية، غير منتفخة، دون هالات سوداء تحت العيون.
- الكمادات الباردة: ينصح العديد من أطباء الأمراض الجلدية على وضع أكياس الشاي الأخضر الباردة، والرطبة تحت العينين، حيث تساعد على التخلص من انتفاخ تحت العينين، بالإضافة إلى تطبيق شرحات من الخيار، أو كيس مجمّد من البازيلاء، والجزر على العيون لمدّة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة.
- حقن الحشو التجميلية: يُنصح أطباء الجلد باللجوء إلى استخدم حقن الحشو التي تقلّل من الانتفاخ الذي يحدث بسبب انقطاع إفراز كلّ من بروتين الكولاجين، والإيلاستين.
المراجع
- ↑ J Cosmet Dermatol., “What causes dark circles under the eyes?”، www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 22-3-2018. Edited.
- ↑ “Dark circles under eyes”, www.mayoclinic.org,11-1-2018، Retrieved 10-3-2018. Edited.
- ↑ “Dark circles under eyes”, www.mayoclinic.org,11-1-2018، Retrieved 10-3-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج “Dark circles under the eyes”, www.webmd.boots.com, Retrieved 10-3-2018. Edited.
- ↑ Wendy C. Fries (2-11-2012), “Solutions for Dark Circles and Puffy Eyes”، www.webmd.com, Retrieved 10-3-2018. Edited.
