ما علاج وجع الحلق

العلاجات المنزلية

هناك العديد من العلاجات المنزلية والطبيعيّة التي تساهم في التخفيف من مشكلة ألم والتهاب الحلق، نبيّن بعضاً منها في ما يأتي:^[١]

خل التفاح

يحتوي خلّ التفاح على حمض الخليك (بالإنجليزية: Acetic acid) الذي يعمل على القضاء على البكتيريا، كما يساعد على التخفيف من ألم الحلق، ويمكن تناول كوب من الماء الدافيء ممزوج بملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل.^[١]

الثوم

يساعد الثوم على التخفيف من ألم الحلق لما له من خصائص مطهرة، حيث يحتوي الثوم على مركب الأليسين (بالإنجليزية: Allicin) والذي بدوره يساعد على القضاء على البكتيريا، والفطريات، والفيروسات، التي قد تكون مسؤولة عن ألم الحلق، ويُنصح بمضغ حبة من الثوم النيء لمدة 15 دقيقة للتخفيف من ألم الحلق، ويمكن إضافة القليل من العسل، أو زيت الزيتون لتحسين طعم الثوم أثناء المضغ.^[٢]

الأعشاب

توجد مجموعة من الأعشاب التي تساعد على التخفيف من ألم والتهاب الحلق أيضاً، نذكر منها ما يأتي:^[٣]

• البابونج: يعتبر البابونج مهدئ طبيعي، إذ يحتوي على عناصر مضادة للالتهاب، ومضادات للأكسدة، ممّا يعمل على تسكين الألم، ويمكن تناول شاي البابونج، أو استنشاق بخاره.
• النعناع: يحتوي النعناع على مادّة المنثول (بالإنجليزية: Menthol) التي تعمل على خفض سماكة المخاط، وتهدئة الحلق والسعال، كما ويحتوي النعناع أيضاً على خصائص مضادة للالتهاب، والبكتيريا، والفيروسات، ممّا يساعد على الشفاء من مسبّب ألم الحلق.
• الحِلبة: تمتلك الحِلبة بعض الخواص المضادّة للبكتيريا، والفطريات، والمسكنة للألم، ويمكن تطبيق زيت الحِلبة بشكلٍ موضعيّ في مكان الألم، أو إضافتها إلى الشاي.
• الأعشاب الأخرى: توجد مجموعة من الأعشاب الأخرى التي تساهم في التخفيف من ألم الحلق أيضاً مثل عرق السوس، وجذور الخطبيّ (بالإنجليزية: Marshmallow root)، والدرار الزلق (بالإنجليزية: Slippery elm).

العلاجات الأخرى

هناك العديد من العلاجات المنزليّة الأخرى التي تساعد على التخفيف من ألم الحلق، وفي ما يلي بيان لبعض منها:^[٢]

• الغرغرة بالماء المالح.
• تناول العسل.
• تناول حساء الدجاج.
• تناول كميّات كافية من الماء والسوائل.
• الحصول على الراحة الكافية.
• استخدام جهاز ترطيب الهواء المنزليّ.
• تجنّب التدخين.
• تطبيق الكمّادات الدافئة.

العلاجات الدوائية

تتوفر بعض العلاجات الدوائيّة التي تساعد على التخفيف من وألم والتهاب الحلق، ومنها ما يأتي:^[١]

• مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (بالإنجليزية: NSAIDs) مثل دواء الآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen)، ودواء الأسبرين (بالإنجليزية: Aspirin).
• بخّاخات الحلق المسكنة للألم والتي تحتوي على دواء الليدوكائين، (بالإنجليزية: Lidocaine).
• أقراص المصّ المخصصة للحلق (بالإنجليزية: Lozenges)، والتي تحتوي على أحد مسكنات الألم مثل الليدوكائين.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Franziska Spritzler, RD, CDE (1-8-2017), “15 natural remedies for a sore throat”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 21-4-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} : John P. Cunha, DO, FACOEP , “Natural and Home Remedies That Soothe and Get Rid of a Sore Throat”، www.medicinenet.com, Retrieved 21-4-2019. Edited.
3. ↑ Colleen M. Story and Ana Gotter (29-3-2017), “12 Natural Remedies for Sore Throat”، www.healthline.com, Retrieved 21-4-2019. Edited.