كيف يمكن تفتيح البشرة

محتويات

١ تفتيح البشرة
٢ كيفية تفتيح البشرة
٣ المراجع

تفتيح البشرة

تعدّ أهم أسباب اختيار المرأة لعلاجات تفتيح البشرة هو الحدّ من علامات الشّيخوخة والبقع الدّاكنة وآثار حب الشّباب، والتّغيرات اللّونيّة، وحيث إنّ مصحّح الألوان (بالإنجليزية: color correcting) يُعتبر طريقة مؤقتة رائعة لإخفاء عيوب البشرة، إلا أنّ الكثير من السّيدات يرغبن بحلولٍ دائمةٍ يمكن من خلالها تبييض البشرة واستعادة الوجه المشرق من جديد،^[١] ومن هذا المنطلق سنذكر لكم في هذا المقال طرق تفتيح البشرة.

كيفية تفتيح البشرة

تفتيح البشرة بالمنتجات والطرق الطبيّة

يمكن استخدام منتجات تفتيح البشرة، أو اتباع الطّرق الطّبية التي تقوم بتفتيح البشرة، ومنها:^[٢]

حمض الكوجيك : يتواجد هذا الحمض في العديد من المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبيّة، حيث يُستخدم غالباً لتفتيح البشرة، وذلك بسبب خصائصه القويّة المضادة للأكسدة.
التقشير الكيميائي المنزلي : توجد عدّة خيارات مختلفة للتّقشير الكيميائيّ في المنزل، حيث يمكن استخدام مقشّرات تحتوي على جرعات منخفضة من حمض الجليكوليك، أو حمض السّاليسيليك، لكن هذه العلاجات غير مناسبة للبشرة الحساسة، كما أنّها غير مناسبة عند استخدام أيّ نوع من منتجات حب الشّباب، أمّا بالنّسبة لحمض الجليكوليك فيمكنه علاج حب الشّباب، والنّدوب، والبقع النّاتجة عن التّعرض للشّمس، بالإضافة إلى بقع العمر، والتّجاعيد، حيث إنّه يقوم باختراق الطّبقات العليا من البشرة؛ لتقشيرها، الأمر الذي يكشف عن بشرة جديدة، أمّا حمض الساليسيليك فيمكنه المساعدة في علاج حب الشّباب، والنّدوب، والتّغيّرات اللّونية، من خلال إزالة الطّبقة الخارجيّة من البشرة، الأمر الذي يقوم بإزالة خلايا الجلد التّالفة.
كريم الهيدروكينيون: يُعدّ الهيدروكينون من كريمات تبييض البشرة، حيث يمكنه تفتيح البقع الدّاكنة، بالإضافة إلى تفتيح لون البشرة.
علاج الليزر: يقوم هذا العلاج بتفتيح النّدوب، وبقع العمر، وبقع الشّمس، لكنه قد يتسبّب بفرط التّصبغات، لذلك من الأفضل تجربة العلاجات الأخرى أولاً.
التقشير السريري القوي: يعتمد هذا العلاج على استخدام محلول كيميائيّ على البشرة، الأمر الذي يؤدي إلى تقشيرها، والكشف عن بشرة جديدة وجميلة، حيث يقسم هذا العلاج إلى ثلاث مستويات، وهي التّقشير الخفيف الذي يعتمد على تقشير البشرة بأحماضٍ لطيفة مقارنةً بالمستوي الثّاني وهو التّقشير المتوسط الذي يتطلّب القيام به إلى المهدئات، أو مسكنات الألم، أمّا المستوى الثّالث فهو التّقشير العميق الذي يتطلّب التّخدير عند القيام به.
حك البشرة (بالإنجليزية:microdermabrasion): يقوم هذا العلاج بإزالة الطّبقة الخارجيّة التّالفة من البشرة، الأمر الذي يساعد على زيادة كثافة الكولاجين في البشرة، وبالتّالي ظهور البشرة بمظهر أكثر شباباً، حيث إنّ هذه الطّريقة يمكنها علاج عدداً من الحالات الجلديّة، مثل النّدوب الخفيفة، والتّلف النّاتج عن الشّمس، بالإضافة إلى التّغيّرات اللّونيّة.

طرق تفتيح البشرة بالمكياج

توجد خيارات متعدّدة من المكياج التي يمكن استخدامها؛ للحصول على بشرة فاتحة بشكلٍ سريع، ومنها:^[٢]

كريم الأساس (بالإنجليزية: Foundations): يمكن الحصول على التّغطيّة الكاملة باستخدام الأساس، حيث يستخدم على الوجه كاملاً.
المرطّب الملون (بالأنجليزية: Tinted moisturizers): لا توفّر المرطّبات الملوّنة التّغطيّة الكاملة، لكن يمكنها المساعدة في تغطيّة التّفاوت الخفيف في لون البشرة، ويأتي هذا المنتج بألوان البشرة، أو باللّون الأخضر الذي يمكن استخدامه للبشرة التي تعاني من الاحمرار الخفيف.
الكونسيلر (بالإنجليزية:Concealers): هذا النّوع من المكياج مُصمّم خصيصاً لتغطيّة التّغيّرات اللّونية في البشرة، كما يمكنه تغطيّة عيوب البشرة.

طرق تفتيح البشرة بالوصفات المنزلية

وصفة الألوفيرا والحليب والعسل:

يمكن تفتيح لون البشرة من خلال هذه الوصفة التي يمكنها السّيطرة على تكوين الميلانين، الذي يُعدّ بدوره مسؤولاً عن البشرة الدّاكنة والتّصبّغات، وطريقتها هي:^[٣]

المكونات:
- ملعقة صغيرة من جلّ الألوفيرا.
- ملعقة صغيرة من الحليب.
- نصف ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات معاً، ثمّ يُوضع الخليط على البشرة، مع تدلكيها بالأصابع.
- يُترك الخليط على البشرة طوال اللّيل.
- تُغسل البشرة بالماء الفاتر صباحاً.
- تُكرّر الوصفة يوميّاً للحصول على بشرةٍ فاتحة اللّون.

وصفة الكركم ودقيق الحمص وعصير الليمون:

يُستخدم الكركم لتحسين لون البشرة، كما يمكنه الحفاظ على لون البشرة الموحّد، بالإضافة إلى احتوائه على خصائص مضادة للأكسدة مفيدة لصّحة البشرة، وطريقته هي:^[٤]

- المكونات:
  - ملعقتان صغيرتان من دقيق الحمّص.
  - نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  - ملعقة صغيرة من عصير اللّيمون.
- طريقة التحضير:
  - تُخلط المكوّنات معاً، ثمّ يُوضع الخليط على البشرة.
  - يُترك القناع على البشرة لمدّة 20-25 دقيقة، أو حتى القناع يجف على البشرة.
  - يُفرك القناع عن البشرة، ثمّ يُشطف بالماء الفاتر.

دقيق الأرز والحليب:

يُستخدم مسحوق الأرز لتفتيح البشرة، وتنعيمها، كما يُعتبر مفيداً في مكافحة شيخوخة البشرة، أمّا بالنّسبة للحليب في هذه الوصفة فيمكنه تهدئة البشرة وتغذيتها، وطريقتها هي:^[٥]

- المكونات:
  - نصف كوب من الأرز النّيء.
  - 4-3 ملاعق كبيرة من الحليب، (أو الماء، أو ماء الورد، حال الحساسيّة من الحليب).
- طريقة التحضير:
  - يُطحن الأرز النّيء للحصول على مسحوقٍ ناعم.
  - يُخلط مسحوق الأرز مع الحليب، للحصول على معجون.
  - يُوضع المعجون على البشرة، ويُترك لمدّة 20-30 دقيقة.
  - تُغسل البشرة بالماء الدّافئ، بعد مرور المدّة المطلوبة.
  - تُكرّر الوصفة 2-3 مرّات في الأسبوع.

وصفة الزبادي والعسل وعصير الليمون:

يساعد الزّبادي على ترطيب البشرة، بينما يقتل العسل البكتيريا في البشرة، أمّا عصير اللّيمون فإنه يفتح البشرة بشكلٍ طبيعيّ، وبذلك يمكن تفتيح البشرة من خلال هذه الوصفة المقشّرة للبشرة، وطريقتها هي:^[١]

- المكونات:
  - ملعقة كبيرة من الزّبادي العضوي.
  - نصف ملعقة كبيرة من العسل الخام.
  - عصير من نصف ليمونة.
  - ملعقة كبيرة من دقيق الشّوفان.
- طريقة التحضير:
  - يُنظّف الوجه؛ لتجهيزه للقناع.
  - تُخلط المكوّنات معاً، ثمّ تُوضع طبقةٌ سميكة من الخليط على الوجه.
  - يُترك القناع على الوجه لمدّة 20 دقيقة.
  - يُفرك القناع على البشرة باستخدام حركاتٍ دائريةٍ لطيفة، عند إزالته، وذلك بعد انتهاء المدّة المطلوبة.
  - تُكرر الوصفة مرّة في الأسبوع.