محتويات
'); }
تسمين الوجه
يوجد الكثير من الاشخاص يرغبن في تسمين وجههم أو الخدين لمن أجل الحصول على إنوثتهن وجمالهن بالنسبة للنساء، والحصول على أكثر إشراقة ، وليس النساء فقط من يرغبن في تسمين الوجه بل يوجد الكثير من الرجال الذين يرغبون بذلك، فمنهم من يلجأ إلى العمليات وطرق جراحية قد تضر بهم أكثر من فائدتها ، وهذه العمليات غالباً ما تكون مكلفة.
هناك بعض الطرق والوسائل الطبيعية التي تساعد كثيراً في تسمين الوجه بدون أي تكاليف باهظة ومن هذه الطرق :
وسائل تسمين الوجه طبيعياَ
من خلا ل ممارسة اليوغا
تمارين اليوغا تساعد كثيراً في تنشيط الدورة الدموية في منطقة الوجه وتعطيه إشراقة ومظهر جميل وتتم من خلال قيامك بالجلوس: على الكرسي وتكون بوضعية مستقيمة وترخي الكتفين ، بالاضافة لذلك يتطلب منك الاسترخاء النفسي بحيث يكون الصدر إلى الخارج ثم تغلق فمك ، ثم تقوم بعملية سحب للخدين من الزاويتين بواسطة اليدين لتمرين عضلات الخد ويكون السحب بإتجاه الطواحين أو الأضراس الخلفية مع القيام بتحريك ذقنك للأمام قليلاص حتى تشعر بشد في العضلات للخدين وتكون لمدة (30) ثانية ثم عود إلى الوضعية الطبيعية بشكل بطيء وحذر .
'); }
قرص الخدين
من خلال القيام بقرص الخدين بطريقة سليمة وبلطف وذلك على الوجه بأكمله مما يؤدي إلى تنشيط الخلايا وتجعل الخدين أكثر إشراقة وامتلاء حيث أن الخدين المشرقين يبدوان بطريقة أسمن للناظر ، ثم القيام بعملية ترطيب الخدين بغسول ملطف والابتعاد عن الغسول المجفف .
السكر وزبدة الشيا
حيث إن السكر وزبدة الشيا تلعب دور مهم في تسمين منطقة الوجة وتساعد في مرونة الجلد و الخدين وكما أن إستخدام السكر يساعد على التخلص من الخلايا الميتة في الجلد ، والطريقة هي :
- تحضر(250) مليغرام من زبدة الشيا .
- (185 ) مل السكر.
- يقلب مع بعضهم البعض جيداًَ .
- يوضع الخليط في الثلاجة حتى تصبح صلبة قليلاً .
- تقوم بوضع هذا الخليط كماسك على الوجه والخدين لمدة 10 دقائق
- تقوم يفرك الخدين والوجه بطريقة دائرية لثم يغسل الوجه بالماء الدافيء.
استخدام القطين والزبيب
الزبيب والتين المجفف (القطين ) وتتم من خلال إحضار كوب من الزبيب منزوع الحب وتسع حبات من التين المجفف مع كوب ونصف ماء وتوضع في الخلاط وتخلط جيداً ثم تشرب منه يومياً كوب صباحاً وكوب مساءً لمدة عشرين يوم .
