كيف أبرد أظافري
يُمكن برد الأظافر من خلال اتباع الطريقة التالية:[١]
- قص الأظافر مع الحرص على ألّا تكون قصيرة جداً وترك جزء بسيط من الأظافر البيضاء.
- برد الأظافر بالمبرد من خلال وضعه بشكل أفقي على الإظفر، وتحريك المبرد ذهاباً وإياباً بطريقة لطيفة.
- تدوير اليد ليُصبح المبرد على زوايا الإظفر، وبرده بطريقة دائرية الشكل.
- تنظيف الأظافر من أيّة خشونة وإزالتها.
- الابتعاد عن جذر زوايا الاظافر؛ كي لا تحول دون نموها أو تُلحق الضرر بها.
- برد سطح الأظافر بشكل كامل من خلال تمرير المبرد عليهم بشكل سريع ولطيف.
برد الأظافر
يُمكن ترتيب الأظافر وبردها في المنزل من خلال تقليم الأظافر وإزالة الزائد منها، ثمّ يتم برد الأظافر على شكل مربع بحواف مستديرة حيثُ يُعتبر هذا الشكل عملياً وكلاسيكياً ويُحافظ على شكله لأطول مدّة على العكس من برد الأظافر بطريقة بيضاوية، ويُنصح عند برد الاظافر أن تكون العملية باتجاه واحد حيثُ يُمكن أن يُسبب عكس ذلك في حدوث تشققات وتكسر في الأظافر، مع الحرص والحذر على الأظافر أثناء بردها.[٢]
مدّة نمو الأظافر
يختلف معدّل نمو الأظافر من شخص لآخر بمعدّل يتراوح بين (2-3) ملليمترات في الشهر الواحد، لذلك يكفي مرة واحدة في الأسبوع ترتيب الأظافر وقصها، وبالرغم من هذا فإنّ نمو الأظافر لبعض الأشخاص يزيد أو يقل عن ذلك، فتُصبح مدّة ترتيب الأظافر والعناية بها مُختلفة ويُمكن تحديدها شخصياً، ويعتمد معدل نمو الأظافر على فصول السنة حيثُ تنمو الأظافر بشكل أسرع في فصل الصيف، كما ويكون معدل نموها أسرع ايضاً للمراة الحامل ومع التقدم في السن.
تُعاني الأظافر أحياناً من التكسّر، أو التقصف، أو الحواف الخشنة التي تحتاج إلى إصلاح وعناية، لذلك يجبُ العناية بالأظافر بشكل منتظم للحفاظ عليهم وعلى الصحة بشكل عام.[٣]
المراجع
- ↑ “How to Give Yourself a Manicure”, www.wikihow.com, Retrieved 27-11-2018. Edited.
- ↑ “How to Manicure Your Nails”, www.realsimple.com, Retrieved 27-11-2018. Edited.
- ↑ SHANNON CICERO, “How often should I file my nails?”، health.howstuffworks.com, Retrieved 27-11-2018. Edited.
