جديد كيفية وضع العدسات اللاصقة للمبتدئين

'); }

طريقة وضع العدسات اللّاصقة

يُمكن وضع العدسات اللّاصقة بالطريقة الآتية:^[١]

• غسل اليدين دون استعمال صابونٍ يحتوي على موادٍ كيميائيةٍ، مثل: الزيوت أو العطور؛ حتى لا تنتقل للعدسات اللاّصقة.
• تحريك عبوّة العدسات برفق، لتحريك العدسات في حال كانت مُلتصقة بالعبوّة.
• شطف العدسة بمحلول العدسات، بعد مسكها بأطراف الأصابع وليس الأظافر.
• وضع العدسة على طرف السبابة أو الوسط، مع التحقق من أنّ الجهة المُحدّبة للأعلى، والجهة المُقعّرة للأسفل.
• يتم امساك الجفن العلوي باليد الأخرى، والجهة السفلية بالأوسط، مع النظر إلى المرآة.
• النظر للأمام أو نحو السقف، ثمّ وضع العدسة في العين.
• إغماض العينين ببطءٍ، ثمّ التحريك بدائرة كاملة، لوضع العدسة بطريقةٍ صحيحة، كما يُمكن تدليك الجفن برفق.
• فتح العينين وإغلاقهما عدّة مرات برفق، ثمّ النظر إلى المرآة؛ للتحقق من مكان العدسة اللّاصقة وسط العين.
• ملاحظة:يجبُ الشعور بالراحة، والرؤية الجيّدة، لضمان وضع العدسة بالطريقة الصحيحة.

'); }

تنظيف عُلبة العدسات اللّاصقة

يُنصَح باستبدال عُلبة العدسات اللاصقة أو تنظيفها كلّ 3 أشهر، ولتنظيف عُلبة العدسات اللّاصقة نذكر الخطوات الآتية:^[٢]

• يُملَأ وعاء بالماء المغلي.
• تُوضَع عُلبة العدسات اللّاصقة في الماء المغلي، لمدّة لا تقل عن 3 دقائق.
• تُستخرَج عُلبة العدسات من الماء، بالاستعانة بشوكة منزلية أو بالكمّاشة.
• يُترَك الوعاء ليبرد جانباً، لحين استعماله.
• يُشطَف وعاء العدسات بمحلول ملحي قبل استعماله.

نصائح عند استعمال العدسات اللاصقة

نذكر أبرز النصائح عند استعمال العدسات اللاصقة كالآتي:^[٢]

• تجنّب النوم أثناء ارتداء العدسات اللّاصقة؛ كي لا تجفّ العين وتتعرض للبكتيريا، وتؤدي إلى مُضاعفات سلبيّة (قُرحة العين مثلاً).
• تغيير العدسات اللّاصقة حسب المدّة التي يُحددها الطبيب، والتي يُمكن أن تكون يومياً أو أسبوعيّاً أو كلّ أسبوعين أو شهرياً، وذلك للحفاظ على صحّة العيون.
• مُراجعة طبيب العيون في حال الشعور بآثار جانبيّة تضّر العين مباشرة.^[٣]
• الابتعاد عن استعمال العدسات المُلوّنة التجارية، إذ تُلحق أثاراً سلبية على العيون، قد تؤثر على الإبصار على المدى البعيد.^[٣]

المراجع

1. ↑ Kierstan Boyd (27-4-2018), “How to Put in Contact Lenses”، www.aao.org, Retrieved 13-5-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Shaune Wallace (30-4-2019), “How to Put in Contact Lenses”، www.wikihow.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Ramona Sinha (30-10-2018), “How To Take Care Of Your Eyes Daily: 25 Tips For Beautiful Eyes”، www.stylecraze.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.