محتويات
طريقة وضع العدسات اللّاصقة
يُمكن وضع العدسات اللّاصقة بالطريقة الآتية:[١]
- غسل اليدين دون استعمال صابونٍ يحتوي على موادٍ كيميائيةٍ، مثل: الزيوت أو العطور؛ حتى لا تنتقل للعدسات اللاّصقة.
- تحريك عبوّة العدسات برفق، لتحريك العدسات في حال كانت مُلتصقة بالعبوّة.
- شطف العدسة بمحلول العدسات، بعد مسكها بأطراف الأصابع وليس الأظافر.
- وضع العدسة على طرف السبابة أو الوسط، مع التحقق من أنّ الجهة المُحدّبة للأعلى، والجهة المُقعّرة للأسفل.
- يتم امساك الجفن العلوي باليد الأخرى، والجهة السفلية بالأوسط، مع النظر إلى المرآة.
- النظر للأمام أو نحو السقف، ثمّ وضع العدسة في العين.
- إغماض العينين ببطءٍ، ثمّ التحريك بدائرة كاملة، لوضع العدسة بطريقةٍ صحيحة، كما يُمكن تدليك الجفن برفق.
- فتح العينين وإغلاقهما عدّة مرات برفق، ثمّ النظر إلى المرآة؛ للتحقق من مكان العدسة اللّاصقة وسط العين.
- ملاحظة:يجبُ الشعور بالراحة، والرؤية الجيّدة، لضمان وضع العدسة بالطريقة الصحيحة.
تنظيف عُلبة العدسات اللّاصقة
يُنصَح باستبدال عُلبة العدسات اللاصقة أو تنظيفها كلّ 3 أشهر، ولتنظيف عُلبة العدسات اللّاصقة نذكر الخطوات الآتية:[٢]
- يُملَأ وعاء بالماء المغلي.
- تُوضَع عُلبة العدسات اللّاصقة في الماء المغلي، لمدّة لا تقل عن 3 دقائق.
- تُستخرَج عُلبة العدسات من الماء، بالاستعانة بشوكة منزلية أو بالكمّاشة.
- يُترَك الوعاء ليبرد جانباً، لحين استعماله.
- يُشطَف وعاء العدسات بمحلول ملحي قبل استعماله.
نصائح عند استعمال العدسات اللاصقة
نذكر أبرز النصائح عند استعمال العدسات اللاصقة كالآتي:[٢]
- تجنّب النوم أثناء ارتداء العدسات اللّاصقة؛ كي لا تجفّ العين وتتعرض للبكتيريا، وتؤدي إلى مُضاعفات سلبيّة (قُرحة العين مثلاً).
- تغيير العدسات اللّاصقة حسب المدّة التي يُحددها الطبيب، والتي يُمكن أن تكون يومياً أو أسبوعيّاً أو كلّ أسبوعين أو شهرياً، وذلك للحفاظ على صحّة العيون.
- مُراجعة طبيب العيون في حال الشعور بآثار جانبيّة تضّر العين مباشرة.[٣]
- الابتعاد عن استعمال العدسات المُلوّنة التجارية، إذ تُلحق أثاراً سلبية على العيون، قد تؤثر على الإبصار على المدى البعيد.[٣]
المراجع
- ↑ Kierstan Boyd (27-4-2018), “How to Put in Contact Lenses”، www.aao.org, Retrieved 13-5-2019. Edited.
- ^ أ ب Shaune Wallace (30-4-2019), “How to Put in Contact Lenses”، www.wikihow.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.
- ^ أ ب Ramona Sinha (30-10-2018), “How To Take Care Of Your Eyes Daily: 25 Tips For Beautiful Eyes”، www.stylecraze.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.
