محتويات
خل التفاح
يُساهم خل التفاح في تجفيف الزيوت الزائدة المسبّبة لظهور الحبوب؛ لاحتوائه على العديد من الأحماض العضوية التي تتمتع بخصائص تقضي على حب الشباب، وخاصةً حمض اللاكتيك الذي يقضي على الالتهابات الناتجة عن حب الشباب وبالتالي يمنع تشكّل الندب، ويُستخدم خل التفاح من خلال مزج جزء واحد من خل التفاح مع ثلاثة أجزاء من الماء بشكل متجانس، وتطبيق المزيج على البشرة باستخدام القطن الطبي بعد تنظيفها، وتركه لمدّة 5 إلى 20 ثانية، ثمّ شطفه وترك البشرة حتّى تجف، وتكرار العملية بمعدل مرّة إلى مرّتين في اليوم حسب الحاجة.[١]
قناع القرفة والعسل
يُعتبر كلّ من القرفة والعسل مصدران غنيّان بمضادات الأكسدة التي تلعب دوراً فعّالاً في التخلّص من حب الشباب، كما يحتويان على نسبة عالية من الخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات المسبّبة لظهور الحبوب، ويُستخدم قناع العسل والقرفة من خلال مزج ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة حتّى تتشكّل عجينة متجانسة، وتطبيق القناع على البشرة بعد تنظيفها، وتركه لمدّة 10 إلى 15 دقيقة قبل شطفه، وترك البشرة حتّى تجف.[١]
زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، وتُشير العديد من الدراسات إلى أنّ استخدام زيت شجرة الشاي المُخفّف بنسبة 5% على البشرة يُقلّل من حب الشباب والبقع بشكل فعّال، ويُستخدم من خلال مزج جزء واحد من زيت شجرة الشاي مع تسعة أجزاء من الماء بشكل متجانس، وتطبيق المزيج على الحبوب والبقع باستخدام القطن الطبي، وتكرار العملية بمعدل مرّة إلى مرّتين في اليوم حسب الحاجة.[١]
زيت جوز الهند
يُعتبر زيت جوز الهند من أفضل المرطبات الطبيعية، كما أنّه يُستخدم للتخلّص من بقع حب الشباب من خلال إذابة ربع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في اليدين بعد غسلهما، وتطبيق الزيت على البشرة مباشرةً باستخدام أطراف الأصابع.[٢]
البطاطا
تحتوي البطاطا على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تُعزّز شفاء البشرة، وتُساهم عصارة البطاطا في التخلّص من الندب الناتجة عن حب الشباب وإخفائها بسرعة من خلال تقطيع البطاطا على شكل شرائح، وتطبيق الشرائح عليها لمدّة ربع ساعة تقريباً قبل شطف البشرة بالماء الدافئ.[٢]
قناع الخيار
يُساهم قناع الخيار في تهدئة البشرة، وتخفيف ظهور الندب وحب الشباب، والتخلّص من الزيوت والأوساخ في البشرة، ويُستخدم من خلال تقشير حبة خيار، وتقطيعها، وخلطها مع ملعقة كبيرة من اللبن بشكل متجانس، وتطبيق القناع على البشرة لمدّة ربع ساعة تقريباً قبل شطفه بالماء البارد.[٣]
قناع الألوفيرا
يحتوي جل الصبار على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، كما يُساهم في تنشيط نمو الخلايا وبالتالي التقليل من الندب، ويُستخدم من خلال مزج جل الألوفيرا الطبيعي مع عصير الليمون النقي باستخدام الخلاط الكهربائي لمدّة دقيقة فقط، وتطبيق المزيج على البشرة، وتركه لمدّة 10 إلى 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ، ثمّ ترطيب البشرة باستخدام مُرطّب، ويُمكن تخزين ما تبقّى من المزيج في مكان بارد، وإعادة استخدامه أكثر من ثلاثة أيام في الأسبوع.[٣]
المراجع
- ^ أ ب ت Kayla McDonell, RD (3-2-2017), “13 Powerful Home Remedies for Acne”، www.healthline.com, Retrieved 6-4-2019. Edited.
- ^ أ ب Amy Johnson, “12 Natural Remedies To Get Rid Of Acne Scars Fast”، www.lifehack.org, Retrieved 6-4-2019. Edited.
- ^ أ ب Brown (7-8-2017), “16 Natural Homemade Face Masks for Acne Scars”، www.vkool.com, Retrieved 6-4-2019. Edited.
