جديد كيفية استعمال العدسات اللاصقة

طريقة وضع العدسات اللّاصقة

نذكر تسلسل خطوات وضع العدسات اللاصقة كالآتي:^[١]

• غسل اليدين جيّداً، دون استعمال الصابون الذي يحتوي على العطور أو الزيوت؛ لئلا تلتصق بالعدسات.
• رجّ عُبوّة العدسات برقّة.
• إخراج العدسة من العُبوّة، ووضعها في راحة اليد، ثمّ شطفها.
• وضع العدسة على طرف الوسط أو السبابة، عندما تكون شبه جافة أو جافة تماماً.
• سحب الجفن العلوي والسفلي، باستعمال الأصابع، والإبهام من اليد الأخرى.
• النظر للأعلى أو للأمام، ثمّ وضع العدسة على بياض العين، بالقرب من الأذن.
• غلق العين بلطف، ثمّ تحريكها بشكلٍ دائري، لتثبيتها.
• التحقق من توسط العدسة في مركز العين، من خلال النظر للمرآة.

طريقة إزالة العدسات اللّاصقة

نذكر خطوات إزالة العدسات اللّاصقة من العيون، كالآتي:^[٢]

• غسل اليدين؛ لئلا تنتقل الأمراض إلى العيون، وتُسبب التهابات العين.
• وضع عدّة قطرات من المياه المالحة على العيون، لترطيب العيون والعدسات اللّاصقة، مما يُسهّل من عمليّة إزالتها.
• النظر للمرآة، وتحديد العين التي يجبُ البدء بها في كلّ مرّة.
• النظر للأعلى، ورفع الجفن، والرموش بالسبابة للأعلى، وباستعمال الأوسط لسحب الجفن السفلي.
• مسك العدسة باستعمال السبابة والإبهام من اليد الأخرى.
• إزالة العدسة اللاصقة من العين، ثمّ وضعها في راحة اليد لتسهيل تنظيفها.

نصائح للحفاظ على العدسات اللّاصقة

نذكر أبرز الخطوات للعناية بالعدسات اللّاصقة، كالآتي:^[٣]

• يُنصح بوضع مكياج العين بعد وضع العدسات اللاصقة.
• يَنصحُ الأطباء بتطهير العدسات يوميّاً، باستعمال الهيدروجين، أو مواد كيميائية، أو البيروكسيد.
• يُنصح يتخزين العدسات اللّاصقة وهي نظيفة، كما يُنصح بشطف عُبوّة العدسات اللاصقة وتركها لتجفّ.
• استعمال العطور ومزيل الروائح وبخاخات الشعر قبل وضع عدسات العيون، ويُفضَّل أن يكون ذلك في غرفة أخرى مُنفصلة.
• يُنصح باقتناء عبوات لحِفظ العدسات صغيرة الحجم، بدلاً من العبوات كبيرة الحجم، للحفاظ على العدسات من التلوث.
• استشارة الطبيب لتحديد أفضل نوعيّة لمنظّف عدسات العيون، للتخلص من تراكمات الملوثات والبروتينات المسيلة للدموع من العدسات اللاصقة.

المراجع

1. ↑ Liz Segre, “Tips For Contact Lens Wearers”، www.allaboutvision.com, Retrieved 18-5-2019. Edited.
2. ↑ Shaune Wallace (29-3-2019), “How to Remove Contact Lenses”، www.wikihow.com, Retrieved 18-5-2019. Edited.
3. ↑ “Contact Lenses”, www.healthcentral.com, Retrieved 18-5-2019. Edited.