محتويات
'); }
الفراولة للبشرة
تُعتبر الفراولة من الفاكهة المُميّزة، واللذيذة، ويُصنع من أوراقها أنواع من الدواء الطبّي، إذ تتكوّن الفراولة من مواد مُضادّة للأكسدة تقي من الإصابة بمرض السرطان، ومرض الزهايمر، ولها فوائد صحيّة أخرى، فهي تُساعد على تقوية الدم، وزيادة الوزن بشكل طبيعي، وتُعالج مشكلة الإسهال، وتُقلّل من التوتّر، والتهاب المفاصل، وللفراولة العديد من الفوائد، والوصفات الخاصة بالبشرة التي سنتحدث عنها في هذه المقال.[١]
فوائد ماسكات الفراولة للبشرة
تحتوي الفراولة على نسبة عالية من فيتامين سي المُفيد لجعل البشرة حيويةً ونشطةً، وتحتوي أيضاً على فيتامين أ، وحمض الفوليك، لذلك تُستخدم الفراولة لتعزيز الجمال بإضافتها إلى الوصفات الطبيعيّة، ومن فوائدها ما يأتي: [٢]
'); }
-
- تنظيف البشرة من حب الشباب، إذ تحتوي الفراولة على أحماض طبيعيّة تُسهم في القضاء على حب الشباب الذي يظهر نتيجة إفراط البشرة في إفراز الزيوت الطبيعيّة.
- الحد من علامات الشيخوخة، إذ تتكوّن الفراولة من حمض الإيلاجيك، ومُضادّات الأكسدة التي تحمي البشرة من أضرار أشعّة الشمس، وتقّلل من نسبة تراجع مستوى الكولاجين في البشرة، الأمر الذي يحدث نتيجةً للتقدم في السن، وبالتالي تخفف من ظهور التجاعيد على البشرة.
- القضاء على الرؤوس السودا، إذ تحتوي الفراولة على مُقشّر طبيعي متمثّل في حمض الصفصاف يُساعد على إزالة الخلايا الجلديّة الميّتة للتخلّص من البثور والرؤوس السوداء للبشرة.
- تفتيح البشرة، إذ تحتوي الفراولة على حمض الماليك الذي يُعزز رطوبة الشفاه، ويخفّف من لونها الداكن، وتحتوي الفراولة أيضاً على فيتامين ج الذي يساعد على تفتيح لون البشرة.
- التخلّص من الهالات السوداء وتقليل الانتفاخ المُحيط بالعين.
- تقشير الشفاه بشكل طبيعي، حيث تعمل الفراولة على إنتاج خلايا جديدة للجلد في منطقة الشفاه، والحصول على بشرة ملساء.
- توفير تونر طبيعي للبشرة، حيث تعمل الفراولة على التخلص من مشاكل البشرة، وتعزيز صحتها، وجمالها.
ماسكات الفراولة للبشرة
تحتوي الفراولة على مواد غذائيّة مُفيدة للبشرة، مثل مضادات الأكسدة، وحمض ألفا هيدروكسي، وفيتامين ج، وحمض الساليسيليك، وتُعتبر مُقشراً فعّالاً لإزالة الخلايا الميتة، وإنتاج خلايا جلديّة جديدة، وهناك العديد من ماسكات الفراولة للبشرة، ومنها:
الفراولة والزبادي والعسل
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يُعزّز رطوبة البشرة.[٣]
- المكونات:
- 1/2 ملعقة من الزبادي العادي.
- 5 حبات فراولة ناضجة.
- ملعقتين صغيرتين من العسل.
- طريقة التحضير:
- تمزج الفراولة، والزبادي العادي جيّداً للحصول على مزيج سلس ومُتجانس.
- توضع طبقة رقيقة من مزيج الفراولة، والزبادي على البشرة، وتُفرك بلطف بحركات دائريّة باستخدام أطراف الأصابع النظيفة.
- تترك على الوجه لمدّة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
- تجفيف الوجه ومن ثم استخدام التونر والمرطب.
الفراولة وزيت الزيتون والليمون والعسل
تحتوي الفراولة على خصائص تُساعد على تقشير البشرة، والتخلّص من الخلايا الميّتة، وعند مزجها مع زيت الزيتون والسكّر نحصل على مُقشّر فعّال يُساعد على التخلّص من الأوساخ، والشوائب، وتعزيز صحة البشرة، ونعومتها، ولكن يجب الحذر عند استخدام الليمون لأصحاب البشرة الحسّاسة، وتجنب ملامسته لمنطقة محيط العين.[٣]
- المكونات:
- 8- 9 قطع من الفراولة الطازجة.
- قطرات من عصير الليمون- حوالي 8 قطرات إذا كانت البشرة جافة وما يصل إلى ملعقة كبيرة للبشرة الدهنية-.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- تُهرس الفراولة جيداً، ويُضاف لها عصير الليمون، والعسل، وزيت الزيتون، وتُمزج المكوّنات جيّداً.
- توضع على البشرة، وتُفرك برفق باستخدام أطراف الأصابع على شكل حركات دائريّة.
- تترك على البشرة لمدّة 5 دقائق.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
- تجفيف الوجه ومن ثم استخدام التونر والمرطب.
الفراولة والعسل
يُعتبر العسل مُقشراً طبيعياً، حيث يعمل على التخلّص من الخلايا الميّتة والشوائب، ويمنع البشرة من التحسّس والاحمرار، ويمتلك العديد من الخصائص المُضادّة للبكتيريا التي تقضي على مشاكل البثور، للحصول على بشرة نضرة، ورطبة.[٣]
- المكونات:
- 3 ملاعق من العسل.
- 8- 9 حبات فراولة طازجة ناضجة.
- طريقة التحضير:
- تُهرس الفراولة والعسل مع بعضهما البعض جيّداً.
- يوضع الهريس على البشرة باستخدام الأصابع، ويُدلك برفق، وبحركات دائريّة.
- يُترك لمدة 10-15 دقيقةً.
- تغسل البشرة بالماء الدافىء.
- تجفيف الوجه ومن ثم استخدام التونر والمرطب.
شرائح الفراولة
تعمل شرائح الفراولة على تنعيم وترطيب الشفاه.[٢]
- المكونات:
- شريحة من الفراولة.
- طريقة التحضير:
- تفرك شريحة الفراولة على الشفاه بلطف لمدّة دقيقتين.
- تُترك على الشفاه لمُدّة خمس دقائق.
- تغسل بالماء الفاتر.
عصير الفراولة وماء الورد
يُستخدم عصير الفراولة وماء الورد كتونر للبشرة، فيُعزّز صحتها، ويعالج العديد من المشاكل الجلديّة بها.[٢]
-
- المكونات:
- كمية من عصير الفراولة الطازج.
- كمية مساوية من ماء الورد.
- طريقة التحضير:
- يُمزج عصير الفراولة، وماء الورد جيّداً.
- يوضع المزيج على البشرة.
المراجع
- ↑ “STRAWBERRY”, www.webmd.com, Retrieved 7-12-2018. Edited.
- ^ أ ب ت “9 Strawberry Benefits & Easy To Make Strawberry Face Packs For Skin”, www.rewardme.in, Retrieved 7-12-2018. Edited.
- ^ أ ب ت “Homemade Strawberry Mask Recipes”, schoolofba.com, Retrieved 23-06-2021. Edited.