'); }
ماء جوز الهند
إنَّ ماء جوز الهند هو السائل الموجود في ثمار جوز الهند إحدى أكثر الفواكه استخداماً في المطبخ الهندي. ويعتبر ماء جوز الهند أحد المكونات المفيدة للجسم والبشرة، إذ يساعد على تخفيف مشاكل الحموضة وأمراض القلب، كما يُستخدم كغسول للفم لأنه يقتل البكتيريا ويخلص الفم من الرائحة الكريهة، وهو مفيدٌ للنساء الحوامل أيضاً، إذ يحسن مناعة وصحة الأم والطفل. أمّا عن فوائده للبشرة فهو مفيدٌ جداً للبشرة الدهنية، كما يُستخدم في صنع مقشرات طبيعية للبشرة ويُزيل آثار المكياج، وسيذكر المقال فوائد ماء جوز الهند للبشرة بالتفصيل.[١]
فوائد ماء جوز الهند للبشرة
إنّ جوز الهند ثمرة موسمية تحتوي على خصائص طبية شفائية، وماؤها مفيد جداً للبشرة، وفيما يأتي بعض فوائد ماء جوز الهند للبشرة:[٢]
'); }
- علاج مشكلة حب الشباب: إذ يعالج ماء جوز الهند حب الشباب في أيام قليلة من خلال شرب كوب واحد أو اثنين يومياً.[٢]
- ترطيب البشرة طبيعياً: حيث يحتوي جوز الهند على مكونات ترطيب الجلد طبيعياً وتزيد من إشراق البشرة، كما لا يوجد لماء جوز الهند آثار جانبية ولا يسبب الحساسية.[٢]
- إزالة المسام من الجلد: إذ يقوي ماء جوز الهند دوران الدم والأكسجين في الجسم الذي يعد ضرورياً لتطهير المسام، وماء جوز الهند يزيل جميع الأوساخ في المسام، وبالتالي الحصول على بشرة صافية.[٢]
- منع ظهور التجاعيد: حيث إنّ ماء جوز الهند يحتوي على كميات كبيرة من السيتوكينينات (بالإنجليزية: Cytokinins)، وعند شربه بانتظام يُبقي البشرة خالية من التجاعيد فترة أطول.[٢]
- علاج الالتهابات الجلدية: إذ يمكن التخلص من الجفاف والحكة والالتهابات الجلدية الأخرى من خلال شرب كوب من ماء جوز الهند يومياً، ويتخلص أيضاً من الحرارة الزائدة في الجسم.[٢]
- التخلص من اسمرار الشمس: حيث يُستخدم ماء جوز الهند للحد والتقليل من الاسمرار الناتج عن أشعة الشمس.[٢]
استخدام ماء جوز الهند للبشرة
هنالك عدة وصفات تُستخدم للعناية بالبشرة، ومنها:[٣]
ماء جوز الهند لتنظيف وترطيب البشرة
يرطب ماء جوز الهند البشرة وينظفها؛ لاحتوائه على خصائص مرطبة تجعل البشرة ناعمة ونضرة. والطريقة هي:[٣]
- المكونات: ماء جوز الهند.
- طريقة الاستخدام: يُغسل الوجه بماء جوز الهند بدلاً من الماء في بداية اليوم ونهايته.
ماء جوز الهند لإزالة المكياج
يزيل ماء جوز الهند المكياج بشكل فعال في نهاية اليوم، والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- ماء جوز الهند.
- قطن.
- طريقة الاستخدام: يُوضع ماء جوز الهند على القطن ويُمرر على البشرة لإزالة المكياج.
ملاحظة: يجب إغلاق العينين عند إزالة مكياج العيون بماء جوز الهند.
ماء جوز الهند لمعالجة البشرة الجافة
يعالج ماء جوز الهند البشرة الجافة، ويجعلها ناعمة ورطبة. والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- ماء جوز الهند.
- مسحوق الكركم.
- قليل من زيت جوز الهند (للبشرة الجافة).
- طريقة الاستخدام:
- تُخلط المكونات مع بعضها للحصول على عجينة متجانسة.
- تُوضع على الوجه وتُترك مدة عشر دقائق عليه.
- تُغسل البشرة بالماء.
ماء جوز الهند لعلاج حب الشباب
يحتوي ماء جوز الهند على مضادات للميكروبات ومضادات للبكتيريا فتُعالج حب الشباب. والطريقة هي:[٣]
- المكونات: ماء جوز الهند.
- طريقة الاستخدام:
- يُوضع ماء جوز الهند على مناطق حب الشباب والندوب أو الشوائب الأخرى قبل النوم.
- يُترك طوال الليل.
- تُغسل البشرة في الصباح.
ماء جوز الهند كتونر للبشرة
تحتوي التونرات التجارية على مواد كيميائية ضارة للبشرة، لذلك يستخدم ماء جوز الهند كتونر طبيعي للحصول على بشرة مشرقة وناعمة. والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- ماء جوز الهند.
- قطعة من القطن.
- طريقة الاستخدام:
- تُنقع قطعة القطن في ماء جوز الهند.
- تفرك على الجلد.
- تُستخدم قبل الذهاب إلى النوم.
ماء جوز الهند لترطيب البشرة
يعتبر ماء جوز الهند مرطباً فعالاً لجميع أنواع البشرة فيمنع جفافها من العوامل الخارجية مثل التعرض للشمس والتلوث، إذ يرطب ماء جوز الهند البشرة دون جعلها دهنية. ويمكن الاستفادة من ماء جوز الهند من خلال تحضير قناع من ماء جوز الهند وعصير الليمون لترطيب البشرة. والطريقة هي:[٤]
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من ماء جوز الهند.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من العسل (للبشرة الجافة فقط).
- طريقة الاستخدام:
- تُخلط المكونات مع بعضها للحصول على خليط متجانس.
- تُنقع قطعة من القطن في الخليط.
- تُمرر القطنة على البشرة مع التدليك بحركات دائرية.
- تُترك الكونات مدة ثلاثين دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء البارد.
ماء جوز الهند لتقليل من علامات الشيخوخة
تظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة مع التقدم في العمر، ولكن عند الاهتمام بالبشرة يمكن تأخير ظهور علامات الشيخوخة من خلال استخدام ماء جوز الهند، وذلك لاحتوائه على السيتوكينينات (بالإنجليزية: Cytokinins) التي تقوي نمو الخلايا لإصلاح البشرة بشكل فعال، كما يحتوي اللبن عل حمض اللاكتيك (بالإنجليزية: Lactic acid) الذي يساعد على تقشير البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة وتنعيمها. والطريقة هي:[٤]
- المكونات:
- ملعقة كبيرة واحدة من ماء جوز الهند.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي العادي.
- طريقة الاستخدام:
- تُخلط المكونات مع بعضها.
- تُوضع المكونات على الوجه.
- تُترك مدة خمس عشرة دقيقة.
- تُغسل بالماء البارد.
- تُستخدم مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.
المراجع
- ↑ “30 Best Benefits Of Coconut (Nariyal) For Skin And Health”, www.stylecraze.com, Retrieved 3-7-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ “Benefits of Coconut Water for Skin”, www.skinnbeautycare.com, Retrieved 3-7-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح “How to Use Coconut Water for Skincare”, www.wikihow.com, Retrieved 19-7-2018. Edited.
- ^ أ ب “60 Amazing Benefits Of Coconut Water (Nariyal Pani) For Skin And Health”, www.stylecraze.com, Retrieved 7-8-2018. Edited.
