محتويات
يحارب الشيخوخة
يساعد اللبن الزبادي على محاربة التجاعيد في البشرة الجافة؛ وذلك بسبب محتواه الغني من حمض اللاكتيك، الذي يساهم في ترطيبها، ومنع ظهور علامات الشيخوخة كالخطوط الدقيقة، والتجاعيد، والبقع العمرية، كما يلعب حمض اللاكتيك دوراً فاعلاً في إذابة خلايا البشرة الميتة المتراكمة على سطح البشرة، والمتسبّبة في سد المسام، مما يجعل البشرة تبدو أصغر سناً، أما كيفية استخدامه كعلاج مضاد للشيخوخة فهي على النحو الآتي:[١]
- توزيع طبقة سميكة من اللبن الزبادي على الوجه والرقبة.
- ترك القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء الفاتر.
يحمي الجلد من التلون
يحتوي اللبن الزبادي على خصائص تبييض خفيفة، مما يساعد على علاج خلايا البشرة التالفة بسبب التعرض للعوامل البيئية المختلفة، ولأشعة الشمس الضارة، لذلك يمكن استخدام أي نوع من الزبادي الخالي من السكر، من خلال توزيع طبقة منه على الجلد، وتركه لمدة 40 دقيقة، ثمّ غسل البشرة جيداً بالماء الفاتر.[١]
يساعد على تقشير البشرة
يعتبر اللبن الزبادي أحد الخيارات المثالية لتقشير البشرة؛ لأنه يساعد على تفتيح البقع الداكنة، والحد من تلونها، أما كيفية استخدامه لهذا الغرض فتتلخص في توزيع طبقة من اللبن الزبادي كامل الدسم على البشرة الجافة، وتركه حتى يجف، ثمّ غسل البشرة بالماء البارد.[٢]
يعيد الرطوبة للبشرة
يعتبر اللبن الزبادي خياراً مثالياً لاستعادة رطوبة البشرة، ناهيك عن دور حمض اللاكتيك وهو المكون الأساسي في اللبن الزبادي، الذي يساعد على قتل البكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب، أما كيفية استخدام هذا القناع فهي على النحو التالي:[٣]
- هرس ربع حبة من الأفوكادو حتى يتكون خليط ناعم خالٍ من الكتل.
- إضافة ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي، وخلط المكونات حتى تتجانس معاً.
- ترك القناع على البشرة لمدة تترواح من 10 إلى 15 دقيقة، ثمّ غسله بالماء.
المراجع
- ^ أ ب CLARK SARULLO (JULY 18, 2017), “What Are the Benefits of a Yogurt Mask?”، www.livestrong.com, Retrieved 5/10/2018. Edited.
- ↑ “How to Make a Yogurt Face Mask”, m.wikihow.com, Retrieved 5/10/2018. Edited.
- ↑ Ella James (5/10/2018), “10 Homemade Avocado Facial Masks For Glowing Skin”، www.lifehack.org. Edited.
