مشاكل البشرة
تعاني البشرة من عدّة مشاكل، منها الجفاف، وخاصّة مع تقلّب الطقس، ويزيد جفاف البشرة بشكل ملحوظ في فصل الشتاء، وذلك لأنّنا نتّبع أساليب التدفئة المختلفة والتي تسخِّن الهواء في الغرفة، وبالتالي يفقد رطوبته ويصبح جافّاً، فيسلب رطوبة البشرة، أو بسبب الجلوس طويلاً تحت أشعة الشمس في أيام الشتاء المشمسة؛ من أجل الحصول على الدفء، ومن علامات جفاف البشرة، تشققها، وظهور بعض القشور عليها، والشعور بشيء من الحرقة عند وضع بعض المواد والمستحضرات عليها، مثل واقي الشمس.
علاج قشرة الوجه
يمكن معالجة قشرة الوجه التي تنتج عن جفاف البشرة بسهولة، وذلك من خلال اللجوء لعدة وصفات طبيعيّة، وكبداية يفضّل عمل حمام بخار للوجه، وذلك بغلي كميّة من البابونج في الماء، وتقريب الوجه على البخار، كي تصبح البشرة ليّنة، ثمّ عمل تقشير بسيط وناعم باستخدام بن القهوة، أو فرشاة التّقشير؛ وذلك من أجل إزالة القشور السطحيّة، ثمّ تبدأ عمليّة الترطيب لمنع ظهور المزيد من القشور، ومن أهمّ الأقنعة الطبيعيّة المرطبة:
- قناع العسل والأفوكادو: يؤخذ مقدار ملعقة من الأفوكادو، ويضاف له ملعقة صغيرة من العسل، ويهرس الخليط جيّداً، ثمّ يوزّع على الوجه لمة ربع ساعة، ثم يشطف بالماء البارد.
- قناع الموز والأفوكادو: تؤخذ كميتيّن متساويتين من كل من الموز، والأفوكادو، وتهرسان جيِّداً، ثمّ يوزع الخليط على البشرة لمدّة ربع ساعة، بعد ذلك يغسل الوجه بالماء البارد.
- قناع الحليب وهلام الصبّار: تؤخذ المادة اللّزجة من الأجزاء الخضراء من نبات الصبّار، وتخلط مع ملعقة من الحليب المجفّف، وتوزّع على البشرة.
- قناع زيت الزيتون وصفار البيض: نأخذ صفار بيضة واحدة، وتخفق مع ملعقة من زيت الزيتون، وتطبَّق على الوجه.
- زبدة الشيا: يمكن استخدام زبدة الشيا الخام، أو استخدام المرطبّات التي تحتوي عليها.
نصائح لعلاج قشور الوجه
- الاستحمام بالماء الدافئ وليس الساخن، وألّا تتجاوز مدّة الاستحمام عشر دقائق؛ وذلك لأنّ حرارة الماء تزيل الزيوت الطبيعيّة في البشرة.
- شرب الكثير من السوائل مثل الماء، وشاي الأعشاب، والعصائر الطبيعيّة، والتقليل من تناول الشاي والقهوة اللذين يعتبران من مدرات البول، وذلك للحفاظ على الجسم رطباً من الداخل، بالتالي تنعكس رطوبته للخارج.
- تناول الفواكه والخضار.
- تجنّب التعرّض لأشعة الشمس.
أسباب مرضيّة لقشور الوجه
قد يكون جفاف البشرة علامة من علامات الإصابة بالمرض مثل:
- الفشل الكلوي.
- مرض السّكري.
- اختلال في مستويات الهرمونات.
- اضطراب الغدّة الدّرقيّة.
- كما أنّ بعض الأدويّة تتسبّب في جفاف البشرة، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب.
