محتويات
فطريات كعب القدم
الفطريات هي عبارة عن كائنات حية دقيقة حقيقية النوى تتكاثر في المناطق الرطبة وقليلة التهوية، كما أنّها تعد من المتطفلات التي تتغذى على غيرها، وتتسبب في قتل الخلايا الضعيفة والميتة من أجل التغذي عليها، لذلك تعدّ القدم من المناطق الأكثر عرضة للإصابة بالفطريات، حيث تصيب هذه الفطريات عدداً كبيراً من الناس، لذا في هذا المقال سنستعرض طرق علاجها ونصائح للوقاية منها.
علاج فطريات كعب القدم
العلاج الطبيعي
- الثوم وعسل النحل: نخلط العسل مع الثومة المهروسة، وندهن بها المنطقة المصابة لمدة ثلاثة أيام.
- القرضي والحناء والحلبة: نطحن ثمرة القرضي، والحناء، والحلبة ثمّ نضيف إليها زيت السمسم، ونخلطها جيداً حتى تصبح عجينة، ثمّ ندهن المكان المصاب بها كل ليلة قبل النوم.
- خل التفاح: نحضر كمية متساوية من خل التفاح والماء ونخلطهما جيداً، ثمّ ندهن به.
- زيت بذور الجريب فروت: يدهن المكان المصاب به يومياً.
- زيت شجرة الشاي: ندهن المكان المصاب ثلاث مرات يومياً لمدة عشرين يوماً.
- زيت الزيتون أو العسل: ندهن المكان المصاب بهذا المزيج حتى الحصول على النتيجة المرجوة.
- ذيل الحصان: نضع كمية من نبات ذيل الحصان، وزيت دوار الشمس في وعاء ونسخنها ونتركها في مكان دافئ لمدة يوم، وندهن بها مكان الفطريات لمدة أسبوع.
- الخزامى والمريمية: نحضر كمية مضاعفة من المرمية مقارنة مع الخزامى، ونضعها في لترين من الماء المغلي، ونتركها منقوعة لنصف ساعة، ونغسل القدمين بها مرتين أسبوعياً.
- ملاحظة: جميع العلاجات الطبيعية السابقة تحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ومواد مطهرة تقضي على الميكروبات والفطريات وتمنع تكاثرها.
العلاج الطبي
- الكريمات: إنّ استخدام الكريمات التي تحتوي على مادة التيربينافين أو مادة الكلوتريمازول يساعد على القضاء على الفطريات ومنع تكاثرها، ويجب الحرص على استخدامها لمدة شهرين لضمان اختفاء العدوى.
- مسحوق البودرة الخاص بفطريات القدم: يرش الحذاء بهذه المسحوق، ويجب الحرص على استخدامه في الفترة نفسها التي تستخدم فيها الكريمات.
- الأدوية المضادة للفطريات: كالمراهم، أو البخاخات، أو البودرة.
طرق الوقاية من فطريات القدم
- المحافظة على نظافة القدمين وغسلهما يومياً وتجفيفهما جيداً.
- الحرص على تناول الأغذية الطبيعية الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والمواد المطهرة.
- تقليل الأطعمة الغنية بالخمائر والسكريات.
- الحرص على تهوية القدمين وارتداء الجوارب القطنية.
- المحافظة على نظافة أرضية الحمامات، والحرص على المشي دون أحذية في المنزل.
- الحذر من استخدام أحذية، وجوارب أشخاص آخرين يعانون من الفطريات.
- مراجعة الطبيب لعمل الفحوصات الدورية خاصة في حالة الإصابة السابقة بالفطريات.
