'); }
ملح البحر
يساعد ملح البحر على تهدئة الجلد الجاف جيداً عند استعماله للاستحمام، ويمكن استعماله عن طريق إضافة كوب من ملح البحر إلى حوض من الماء الدافئ، ثمّ نقع الجسم لمدّة 20 دقيقة على الأقل لتغذية البشرة الجافة، كما يمكن مزج كوب من الملح البحري الخشن مع ربع كوب من الجليسرين، وفرك البشرة الجافة بالمزيج بحركات دائرية، ثمّ غسلها بالماء الدافئ، وترطيب البشرة بعدها بإحدى الزيوت الطبيعية للحصول على أفضل النتائج، ويجب تجنب استعمال ملح البحر عند وجود جروحٍ مفتوحة على البشرة.[١]
العسل
يساهم العسل في شدّ البشرة وترطيب البشرة الجافة، ويُنصح بتطبيق العسل الطبيعي مباشرةً على البشرة الجافة للغاية مع التربيت بلطف بأطراف الأصابع على المناطق الجافة من البشرة لمدّة دقيقتين، وذلك لتنشيط الدورة الدموية في المنطقة وترطيبها بفعالية، ثمّ غسلها بالماء الدافئ ووضع مرطب، ويُفضل تكرار العلاج مرّة واحدة على الأقل يومياً.[١]
'); }
الأفوكادو وزيت الزيتون
تحتوي الأفوكادو وزيت الزيتون على أحماض دهنية الأوميغا3، مما يساعد على شفاء الشقوق بين خلايا الجلد، والتي يمكن أن تحدث عند جفاف الجلد، وتُحضر الوصفة كالآتي:[٢]
المكوّنات:
- حبة من الأفوكادو الناضجة المقشرة ومنزوعة البذور.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من اللبن العادي.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة الاستعمال:
- هرس الأفوكادو ثمّ إضافة العسل واللبن وزيت الزيتون في وعاء باستعمال ملعقة للحصول على عجينة ناعمة.
- توزيع المزيج على الوجه وتركه لمدّة 15 إلى 20 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء الدافئ.
الموز والشوفان
يحتوي الموز على نسبة مرتفعة من فيتامين A، الذي يساهم في تعزيز صحة الخلايا للحفاظ على نعومة البشرة ومنع جفافها، كما يعد الشوفان مقشراً طبيعياً للبشرة، مما يساهم في التخلص من الخلايا الميتة على البشرة، وإزالة القشور الجافة، ويمكن تحضير القناع كالآتي:[٢]
المكوّنات:
- نصف حبة من الموز المهروس.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- أربع ملاعق كبيرة من الشوفان.
طريقة الاستعمال:
- مزج الموز المهروس مع العسل والشوفان حتى تمتزج المكوّنات معاً، ويمكن إضافة ملعقة كبيرة من الحليب.
- توزيع المزيج على الوجه والرقبة باستعمال الأصابع وبحركات دائرية وتركه لمدّة 15 دقيقة.
- إزالة القناع باستعمال الماء الدافئ، ويفضل وضع مرطب للبشرة بعد استعمال القناع لأفضل النتائج.
الألوفيرا
تساعد الألوفيرا في تهدئة الجلد الجاف وتبريده بفعالية، كما تحتوي على مواد مضادة للفطريات ومطهرة، لذلك فإنّ الألوفيرا تعتبر مرطباً طبيعياً للجلد، وتسرع في الشفاء من جفاف البشرة، وتُستعمل كما يلي:[٣]
المكوّنات:
- ورقة من الصبار.
- ملعقة كبيرة من مسحوق النيم.
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- كمية من عصير الليمون.
طريقة الاستعمال:
- سحق ورقة الصبار لاستخراج عصيرها.
- إضافة مسحوق النيم والكركم والقليل من عصير الليمون، وتقليب المزيج جيداً.
- فرك البشرة بالمزيج لمدّة 16 دقيقة، ثمّ تركه على البشرة حتى يجفّ تماماً.
- غسل الوجه بالماء البارد.
- تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
المراجع
- ^ أ ب WILLOW SIDHE (2017-7-18), “natural-remedies-for-extremely-dry-skin”، www.livestrong.com, Retrieved 2018-2-13. Edited.
- ^ أ ب “Make-a-Homemade-Face-Mask-for-Dry-Skin”, www.wikihow.com, Retrieved 2018-2-13. Edited.
- ↑ “face-scrubs-for-dry-skin”, vkool.com, Retrieved 2018-2-13. Edited.
