محتويات
القيمة الغذائية للبقلاوة
العنصر الغذائي | 100 غرامٍ من البقلاوة |
---|---|
الطاقة | 422 سعرة حراريّة |
البروتين | 6.67 غرام |
الدهون | 22.22 غرام |
الكربوهيدرات | 46.67 غرام |
الألياف | 2.2 غرام |
السكريات | 17.78 غرام |
الكالسيوم | 0.0 ملليغرام |
الحديد | 1.60 ملليغرام |
الصوديوم | 267 ملليغرام |
الكوليسترول | 0.0 ملليغرام |
عش الغراب
مدَّة التحضير | عشرون دقيقة |
مدَّة الطهي | خمس وعشرون دقيقة |
تكفي ل | ستة أشخاص |
المكوّنات
مكونات الشربات:
- ملعقة كبيرة من العسل.
- فصّان من الهيل.
- قشر نصف برتقالة.
- حبّتان من القرنفل.
- مئتان وخمسون ملليلتراً من الماء.
- مئتان وخمسون غراماً من السكر.
- عود من القرفة.
مكونات الكيك:
- كوب من الحليب.
- مغلف من الكريمة.
- الفستق المجروش.
- الزبدة المذابة.
- نصف كيلو غرام من الجلاش.
- نصف كوبٍ من السمنة.
طريقة التّحضير
تحضير الشربات:
- وضع كلٍ من: السكر، الماء، القرفة، قشر البرتقال، القرنفل والعسل في طبق، ووضعه على درجة حرارة متوسطة.
- ترك الخليط إلى أن يغلي لمدّة خمس دقائق.
تحضير البقلاوة:
- تغطية عجينة الجلاش بمنشفة مبلّلة بكمية قليلة من الماء كي لا تصبح العجينة ناشفة.
- إحضار قطعة بقطعة، وتقطيع العجينة إلى نصفين.
- فرد ورقة الجلاش على الطاولة، ودهنها بالزبدة المذابة.
- لف العجينة على يد الملعقة الخشبية.
- وضع نهاية يد الملعقة على الطاولة وإيقاف الملعقة الخشبية على الطاولة، والضغط على أعلى العجينة من أجل أن تتجعد عند طرف الملعقة الملامس للطاولة ثمّ سحب الملعقة من عجينة البقلاوة.
- لف الجلاش المجعّد إلى شكل دائرة حلزونية بحيث تشبه عش الغراب أو عش العصافير.
- وضع عش الغراب على صينية الفرن المدهونه بالزبدة.
- إعادة الكرة مع الكمية المتبقية من الجلاش.
- تسخين نصف كوب من السمنة.
- صب السمنة باستخدام المغرفة على عش الغراب.
- وضع عش الغراب في الفرن على درجة حرارة مرتفع، وخبزه إلى أن يصبح مائلاً إلى اللون الذهبي.
التقديم:
- صب شراب السكر فوق عش الغراب ثم يتم رفع من الصينية ورص في صحن التقديم.
- خلط الدريم ويب مع الحليب ثم وضع الكريمة في قرطاس الحلوى ويتم تزيين عش الغراب بوردات الكريمة.
- رش الفستق المجروش على الوجه.
عش البلبل
مدَّة الطهي | خمس عشرة دقيقة |
تكفي ل | ستة أشخاص |
المكوّنات
مكونات الحشو:
- ملعقة كبيرة من القطر.
- كوب من الفستق الحلبي.
مكونات العجينة:
- ربع كوبٍ من الزيت.
- باكيت من عجينة البقلاوة.
- نصف كوبٍ من الزبدة المذابة.
- القطر -للتقديم-.
طريقة التّحضير
- تسخين الفرن لحرارة مئتين مئوية، وتثبيت الرف الأوسط.
تحضير الحشو:
- وضع الفستق والقطر في صينية صغيرة، وتقليبهم معاً.
- وضع الصينية في الفرن لعدّة دقائق، والتقليب من وقت إلى آخر إلى أن تصبح حبات الفستق متماسكة ببعضها مع بقاء الخليط لزجاً.
- إخراج الفستق من الفرن، والاحتفاظ به دافئاً.
- وضع الزبدة والزيت في طبق صغير، وإحضار فرشاة عريضة.
- وضع رقاقة الكلاج على مكان العمل، ومسحها بالقليل من خليط الزبدة والزيت.
- طوي الرقاقة بشكل طولي للحصول على مستطيل ثمّ قصّه باستعمال المقص بشكل عرضي للحصول على مستطيلين.
- إحضار عود خشبي رفيع، ووضعه على الطرف الأعرض من المستطيل ثمّ لف العجينة على شكل اسطواني للوصول إلى نهاية المستطيل.
- الضغط على طرفي العجينة بأطراف أصابع اليد، وتجميعها على العود بشكل متعرّج بحيث يتناقص طولها.
- سحب العود بالتدريج، وتشكيل العجينة إلى حلقة صغيرة، وتثبيت أطرافها.
- وضع العجينة في صينية فرن قصيرة الحافة، وإكمال بقية الرقائق.
- توزيع كمية من الحشو في كل عش، ودهنه بالكمية المبقية من الزبدة، وخبزها إلى أن تصبح مائلةً إلى اللون الذهبي.
- إخراج الصواني من الفرن، وتوزيع القطر، وتركها لتصبح باردة تماماً ثمّ تقديمها.