طريقة عمل صلصة المعكرونة البيضاء

'); }

القيمة الغذائيّة للمعكرونة

القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من المعكرونة
الطاقة 375 سعرة حراريّة
البروتين 12.50 غرام
الدهون 1.79 غرام
الكربوهيدرات 73.21 غرام
الألياف 3.57 غرام
السكر 3.6 غرام
الكالسيوم 0 ملليغرام
الحديد 3.21 ملليغرام
الصوديوم 0 ملليغرام
فيتامين C 0.0 ملليغرام

باستا بالصوص الأبيض والدجاج

المكوّنات

  • شريحة من الطماطم.
  • كوب من جبنة الشيدر المبشورة.
  • كوب من المعكرونة المسلوقة.
  • فصان من الثوم المفروم.
  • أربع قطع من الدجاج أو دجاجة كاملة.
  • رشّة من الفلفل الأسود.
  • رشّة من الملح.
  • كوب أو كوبان من الكريمة.
  • ملعقة من الدقيق.
  • ملعقة من الزبدة.

'); }

طريقة التحضير

  • تشويح الدجاج مع كمية قليل من الزبدة، والثوم على النار.
  • إذابة الزبدة في قدر آخر، وإضافة الدقيق ثمّ الكريمة تدريجياً ثمّ إضافة الملح، والفلفل.
  • ترك المكوّنات على النار إلى أن يبدأ الخليط بالغليان ثمّ إضافة الدجاج، والثوم إلى الصوص.
  • إضافة المعكرونة وتقليبها جيداً، ثمّ وضعها في الصحن.
  • رشّ الجبنة على وجه المعكرونة، وإضافة شريحة من الطماطم.
  • وضع الصحن في الفرن لمدّة عشر دقائق إلى أن يتم إذابة الجبنة.

معكرونة مع صلصة البيستو

مدّة التحضير ثلاثون دقيقة
مدّة الطهي عشرون دقيقة
تكفي لِ خمسة أشخاص

المكوّنات

  • الملح، والفلفل الأسود -حسب الرغبة-.
  • أربعمئة غرامٍ من المعكرونة.
  • نصف كوب من ماء سلق المعكرونة.
  • ثماني حبات من الطماطم المجففة بالشمس والمقطعة إلى مكعبات.
  • ربع كوب من جبنة البارميزان المبشورة.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر.
  • خمس ملاعق كبيرة من الفستق الحلبي المحمص.
  • اثنتا عشرة حبة من القبار.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبيب الذهبي المنقوع في الماء الدافئ لمدّة عشر دقائق، والمصفى.
  • ربع كوب من البقدونس.
  • أربعة فصوص من الثوم.
  • ستون غراماً من فيليه الأنشوجة المصفاة.

للتزيين:

  • خمسون غراماً من جبنة البيكورينو الرقائق.

طريقة التحضير

  • وضع الأنشوجة في محضرة طعام، وإضافة كلٍ من: الثوم، القبار، البقدونس، الزبيب والفستق الحلبي، وطحن المكوّنات معاً.
  • إضافة زيت الزيتون، وطحن الخليط جيداً.
  • إضافة جبنة البارميزان وخلطها جيداً إلى أن تصبح صلصة البيستو ممتزجة وناعمة.
  • وضع كلٍ من: البيستو، الطماطم المجففة وثلاث ملاعق كبيرة من سائل سلق المعكرونة في طبق.
  • إضافة المعكرونة، وتتبيل الخليط بالملح، والفلفل.
  • تقليب المكوّنات جيداً، وترطيب الخليط بالمزيد من سائل سلق المعكرونة حسب الرغبة.
  • تزيين المعكرونة بجبنة البيكورينو ثمّ تقديمها.

معكرونة بالصلصة البيضاء

مدَة الطهي ثلاثون دقيقة
تكفي لِ ستة أشخاص

المكوّنات

  • ثلث كوب من الجبنة السويسرية المبشورة.
  • كيلوغرام من الدجاج أو دجاجة كاملة.
  • باكيت من المعكرونة البيني.
  • ثلاثة مكعبات من مرقة الدجاج.

مكوّنات الصلصة البيضاء:

  • ربع ملعقة صغيرة من البهار الأبيض.
  • خمسون غراماً من دقيق القمح.
  • خمسون غراماً من الزبدة.
  • مكعب من مرقة الدجاج.
  • ثلاثة أكواب من الحليب.
  • خمسة وعشرون غراماً من جبنة البارميزان المبشورة.

طريقة التحضير

  • سلق الدجاج، وإضافة مكعب من مرقة الدجاج ثمّ نزع الجلد والعظم وتقطيعه إلى قطع متوسطة.
  • سلق المعكرونة في أربعة لتر من الماء المغلي، وإضافة مكعبين من مرقة الدجاج.
  • ترك الدجاج على حرارة هادئة لمدّة من عشر إلى اثنتي عشرة دقيقة.
  • تصفية المعكرونة من الماء ثمّ خلطها مع كوبين من الصلصة البيضاء جيداً.
  • صب نصف كمية المعكرونة فى صينية خاصة للفرن، وتغطيتها بالدجاج، والكمية المتبقية من المعكرونة.
  • غمر المعكرونة بالكمية المتبقية من الصلصة البيضاء وتغطيتها بالجبنة السوسيسرية المبشورة.
  • وضع المعكرونة في الفرن متوسط الحرارة لمدّة خمس وثلاثين دقيقة.

تحضير الصلصة البيضاء:

  • إذابة الزبدة في طبق صغير.
  • إضافة دقيق القمح، وترك الخليط على النار لمدّة دقيقتين مع التحريك.
  • إضافة الحليب تدريجياً مع الاستمرار في التحريك.
  • إضافة كلٍ من: مكعب من مرقة الدجاج، البهار وجبن الباميزان، وترك الخليط على حرارة هادئة لمدّة من دقيقتين إلى ثلاث دقائق إلى أن يتم إذابة الجبنة وتصبح الصلصة متماسكة.
Exit mobile version