حقن فيتامين ب

• ذات صلة
• هل يوجد فيتامين تساعد على زيادة الوزن بسرعة؟
• فيتامين ب المركب للتنحيف

يتكون فيتامين ب من مجموعة من الفيتامينات المهمة للجسم، وتحتوي حقن فيتامينات ب المركبة (بالإنجليزية: B-complex vitamins) على جميع أنواع فيتامينات ب في حقنة واحدة، وهي: الثيامين، والنياسين، والريبوفلافين، حمض البانتوثنيك، البيريدوكسين، والبيوتين، والفولات، كوبالامين، وتُعتبر هذه الفيتامينات أحد المواد المهمة للجسم للقيام بوظائفه الحيوية والحفاظ على صحته بشكل جيد.^[١]

بالرغم من تواجد فيتامينات ب في الأطعمة، إلا أنّه قد يحتاج الجسم في بعض الحالات للمكملات الغذائية من فيتامينات ب المركبة، ومن هذه الحالات:^[١]

• الحمل والرضاعة.
• كبار السن.
• الإصابة ببعض الأمراض، مثل: مرض كرون (بالإنجليزية: Crohn’s disease) أو خمول الغدة الدرقية.
• الأشخاص اللذين يعتمدون على النظام النباتي بغذائهم.
• تناول بعض أنواع الأدوية التي تؤثر فيس امتصاص فيتامينات ب، مثل: مثبطات مضخة البروتون.

تتضمن الآثار الجانبية لحقن فيتامينات ب المركبة الآتي:^[٢]

• ارتفاع معدل السكر الطبيعي في الدم.
• زيادة حمض النيكوتينيك (بالإنجليزية: Nicotinic acid)، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، والشعور بالضعف العام بالجسم، والشعور بألم في الرأس، وغيرها.
• زيادة النيكوتيناميد (بالإنجليزية: Nicotinamide)، مما يؤدي إلى الإصابة بالإسهال وزيادة النزيف.
• زيادة مستويات حمض الفوليك في الجسم.
• تغيّر لون البول إلى اللون الأصفر الساطع.

يُعرف فيتامين ب 12 (بالإنجليزية: Vitamin B12) باسم الكوبالامين (بالإنجليزية: Cobalamin)، ويُعد أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء التي تتواجد على أشكال مختلفة، حيث يخزن فيتامين ب 12 في الكبد لفترات طويلة، لذلك قد يستغرق نقص مستوياته في الجسم بضع سنوات، ومن الجدير بالذكر أنّ فيتامين ب 12 يلعب دوراً حيوياً مهماً في وظائف المخ، وإنتاج كريات الدم الحمراء، وكذلك إنتاج الحمض النووي، حيث إنّ نقص مستوياته ينتج عنها العديد من المشاكل الصحية، مثل: فقر الدم، والمشاكل العصبية، وغيرها، لذلك تُستخدم حقن فيتامين ب 12 المتوافرة على شكل هيدروكسوكوبالامين (بالإنجليزية: Hydroxocobalamin) أو سيانوكوبالامين (بالإنجليزية:Cyanocobalamin) لتعويض نقص مستويات فيتامين ب 12 في الجسم.^[٣]

تُستخدم حقن فيتامين ب 12 للتقليل من خطر الإصابة بأعراض نقص مستويات الفيتامين في الجسم، مثل: التعب العام، والإصابة بالإمساك، والصداع، وتغير مستويات الذاكرة، وغيرها من الأعراض الشائعة، وكذلك المضاعفات المرتبطة بها، حيث إن نقص فيتامين ب 12 في الجسم يؤدي إلى حدوث العديد من المشاكل الصحية، ومنها:^[٤]

• أمراض القلب المختلفة.
• الاضطرابات العصبية، مثل: الاعتلال العصبي المحيطي.
• فقدان البصر.
• العقم.
• عيوب الأنبوب العصبي عند الأطفال.

تتضمن الآثار الجانبية لاستخدام حقن فيتامين ب 12 ما يأتي:^[٥]

• الإصابة بالإسهال الخفيف.
• الشعور بالحكة أو التورم في جميع أنحاء الجسم.
• الشعور بألم أو احمرار في موقع الحقن.
• نقص مستوى البوتاسيوم في الدم.
• الشعور بألم في الصدر، أو تغيير مفاجئ في الرؤية، أو النطق، أو عدم انتظام نبضات القلب، حيث تعتبر هذه الأعراض نادرة الحدوث، وفي حال حدوثها يتوجب استشارة الطبيب بشكل فوري.

1. ^ ^{أ ب} Jillian Kubala (7-6-2018), “B-Complex Vitamins: Benefits, Side Effects and Dosage”، www.healthline.com, Retrieved 24-5-2019. Edited.
2. ↑ Jennifer Berry (1-4-2019), “Benefits and uses of B-complex vitamins”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 24-5-2019. Edited.
3. ↑ Helen West (23-4-2016), “Vitamin B12 Injections: Good or Bad?”، www.healthline.com, Retrieved 24-5-2019. Edited.
4. ↑ Jayne Leonard (4-7-2017), “Who needs vitamin B-12 shots and why?”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 24-5-2019. Edited.
5. ↑ “CYANOCOBALAMIN INJECTION Vial”, www.webmd.com, Retrieved 24-5-2019. Edited.