قص أظافر اليدين
نذكر هنا بعض التعليمات لقص أظافر اليدين بطريقة صحيحة، وهي كما يأتي:[١]
- غسل اليدين ونقع الأظافر في الماء لبضع دقائق قبل قصها.
- اختيار مقص الأظافر أو أداة قص مناسبة.
- التأكد من نظافة أداة القص التي تم اختيارها، ومن أجل الحفاظ على نظافتها يجب غسلها بمطهر بانتظام، ثمّ نقعها لمدة عشر دقائق في وعاء من الماء الساخن والصابون.
- التأكد من إعداد مكان مناسب للتخلص من الأظافر المقصوصة مثل سلة المهملات.
- إزالة الزوائد التي تنمو عند أطراف الأظافر.
- قص أظافر اليدين بشكل بيضاوي.
- عدم القص أكثر من اللازم؛ وذلك لأنّ قص الأظافر أكثر من اللازم سيُعرّي البشرة الحساسة تحت الأظافر، كما أنّه قد يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
قص أظافر القدمين
نذكر هنا بعض التعليمات لقص أظافر القدمين بطريقة صحيحة، وهي كما يأتي:[٢]
- قص أظافر القدمين بشكل مستقيم وليس بشكل منحنٍ.
- استخدام أداة القص المناسبة لأظافر القدمين، إذ إنّ هناك أدوات قص كبيرة تُناسب الأظافر الكبيرة، كما أنّه من الأفضل تطهير الأداة المستخدمة قبل وبعد القص.
- عدم قص الأظافر وهي قصيرة، إذ يجب تركها لتصبح طويلة؛ وذلك من أجل تفادي الألم أو التعرض للعدوى.
- قص الأظافر وهي جافة؛ وذلك لأنّ قصها وهي رطبة سيؤدي إلى تكسرها.
- عدم قص زوائد البشرة المتصلبة.
نصائح للحفاظ على الأظافر
هذه بعض النصائح لتبدو الأظافر بأجمل مظهر:[٣]
- ارتداء قفازات مطاطية مبطنة بالقطن عند غسل الأطباق أو عند استخدام مواد كيميائية.
- وضع طبقة واقية من أجل تقوية الأظافر.
- الحفاظ على جفاف الأظافر ونظافتها؛ وذلك من أجل منع البكتيريا من النمو تحت الأظافر.
- استخدام مرطب جيّد وفرك الأظافر والجلد به.
- الحفاظ على نظافة الأظافر.
المراجع
- ↑ “How to Cut Your Fingernails and Toenails”, wikihow, Retrieved 2018-3-12. Edited.
- ↑ Diana Rodriguez, “Tips for Cutting Your Toenails”، everydayhealth, Retrieved 2018-3-12. Edited.
- ↑ “Fingernails: Do’s and don’ts for healthy nails”, mayoclinic, Retrieved 2018-3-12. Edited.
