ألعاب الفيديو
تعتبر ألعاب الفيديو إحدى أهم الألعاب التي تساعد على زيادة التركيز، حيث أنه على الرغم من أن هذه الألعاب تتمتع بسمعة سيئة حول أنها تضر بتركيز الأطفال، إلا أنه عندما يتم لعب ألعاب الفيديو المناسبة لعمر الفرد بانتظام؛ فإن قدراته المعرفية ستتحسن بشكل كبير، كما أن الفرد سيصبح أكثر قدرة على حل المشكلات، والاستفادة من الخيارات، وإنشاء الاستراتيجيات، ووفقاً لتقرير صدر عن (ABC News) عام 2011م، فإن مكتب الأبحاث البحرية وجد حسب دراسة أجراها بأن الأشخاص الذين يلعبون ألعاب الفيديو يمتلكون قدرات معرفية أكبر من الأشخاص الآخرين بنسبة تصل إلى عشرين بالمئة، ومن جهة أخرى؛ فإن الاتحاد الأمريكي للعلماء يوصي بألعاب الفيديو للأطفال مشيراً إلى أنها تحسن من مهارات التفكير العليا لديهم.[١]
ألعاب الكلمات المتقاطعة
تعتبر العاب الكلمات المتقاطعة إحدى أهم الألعاب التي تساعد في تمرين الدماغ، ويمكن للفرد لعب هذه الألعاب عن طريق الصحف، أو شراء كتب الكلمات المتقاطعة، كما يمكن للفرد أيضاً لعب هذه الألعاب عبر الإنترنت، حيث يوجد العديد من ألغاز الكلمات المتقاطعة المجانية على الإنترنت، فعلى سبيل المثال يقدم موقع (AARP) العديد من ألعاب الكلمات المتقاطعة بشكل يومي ومجاني، ويمكن للفرد الاستفادة منها عن طريق زيارة الموقع فقط، فلا يتطلب ذلك منه أن يكون عضواً في هذا الموقع، وبشكل عام؛ فإن استخدام الكتب في لعب هذه الألعاب يعتبر أفضل، حيث يمكن للفرد الاحتفاظ بها لتبقى معه دوماً، كما يمكن له شراء الكتب التي تتناسب مع قدراته، فقد تكون ألعاب الكلمات المتقاطعة صعبة في بعض الأحيان.[٢]
لعبة أصوات الطيور
تعتبر هذه اللعبة إحدى أكثر الألعاب التي تساهم في تعزيز الذاكرة، ويعتمد مبدأ لعبها على تذكر الفرد لأصوات الطيور، حيث يتم عرض مجموعة من صور الطيور، وأصواتها، وعلى الفرد ربط كل طائر مع صوته الصحيح، ويحتاج الفرد إلى استخدام سمعه وبصره بدقة حتى يتمكن من النجاح في القيام بهذه اللعبة، لذلك فإنها تساعد في تعزيز ذاكرته، وتزيد من قدرته على تذكر الأشياء في حياته.[٣]
المراجع
- ↑ DEBRA PACHUCKI (5-7-2013), “Game Ideas for Focus & Concentration for Teenagers”، www.livestrong.com, Retrieved 30-7-2018. Edited.
- ↑ Mark Stibich (12-6-2018), “8 Ways to Exercise Your Brain With Games”، www.verywellmind.com, Retrieved 30-7-2018. Edited.
- ↑ “8 Best games to improve memory”, www.vkool.com, Retrieved 30-7-2018. Edited.
