'); }
زيت اللافندر
يساعد زيت اللافندر على الحد من نمو البكتيريا الناتج عنها رائحة العرق الكريهة، أما نشا الذرة وصودا الخبز يساعد على جفاف البشرة المتعرقة، ويحضر من خلال:[١]
- المكوّنات:
- 10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
- ثلاث ملاعق صغيرة من نشا الذرة.
- ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز.
- طريقة التحضير:
- يُخلط زيت اللافندر مع نشا الذرة وصودا الخبز جيداً.
- يُخزَّن الخليط في مكان مُعتم لعدة أيام.
- يُوضع الخليط على البشرة المتعرقة.
- يُكرر بشكل يومي، كمزيل طبيعي للعرق.
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة مرتفعة من حمض اللوريك، وهو حمض فعال في إزالة البكتيريا المسببة لرائحة العرق الكريهة.[١]
'); }
- المكوّنات:
- القليل من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة من مسحوق حامض الستريك.
- كوب واحد من الماء.
- طريقة التحضير:
- يُوضع زيت جوز الهند على مناطق التعرق، ويُدلّك بلطف.
- يُمزج حامض الستريك مع الماء بشكل جيد.
- يُوضع المزيج على مناطق التعرق كغسل نهائي للبشرة.
- يُجفف جلد الجسم ويُرطب بزيت جوز الهند.
- يُكرر بشكل يومي.
صودا الخبز
يساعد صودا الخبز على التخلص من رائحة العرق الكريهة، وتُحضر من خلال:[٢]
- المكوّنات:
- القليل من صودا الخبز.
- بعض من الماء الفاتر.
- طريقة التحضير:
- يُمزج الماء مع صودا الخبز بشكل جيد؛ للحصول على معجون سلس.
- يُوضع المعجون على مناطق التعرق، ويُدلك بلطف.
- يُترك المعجون على البشرة لمدّة 15 دقيقة، أو يُترك على البشرة طوال الليل.
- يُغسل الجلد بالماء.
نصائح لإزالة رائحة العرق نهائياً
هناك العديد من الطرق والنصائح التي تساعد على التخلص من رائحة العرق المزعجة وغير المرغوب بها، ومنها:[٣]
- المحافظة على نظافة البشرة بشكل يومي: من خلال استحمام الجسم يومياً بمنظف لطيف ومناسب، أو صابون مضاد للبكتيريا للتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة العرق.
- تجنّب تناول الأطعمة الحارة ومشروبات الكافيين: هناك بعض من الأطعمة والمشروبات، التي تتسبب بزيادة نسبة تعرق الجسم، ومنها التوابل الحارة، ومشروبات الكافيين، والكولا.
- ارتداء الملابس التي تُقلل من رائحة العرق: هناك بعض من الملابس التي تساعد على الحد من التعرق، مثل الملابس القطنية الواسعة المصنوعة من القطن؛ وذلك لأنّها تسمح بتنفس البشرة، والشعور بالراحة.
المراجع
- ^ أ ب “25 Effective Home Remedies For Reducing Body Odor”, www.stylecraze.com, Retrieved 14-1-2019. Edited.
- ↑ “Remedies to Remove Underarm Odor From Clothes”, www.livestrong.com, Retrieved 14-1-2019. Edited.
- ↑ “Slideshow: Excessive Sweating in Women — Tips to Stay Dry”, www.webmd.com, Retrieved 14-1-2019. Edited.
