أطباق مشوية

أطباق في الفرن باللحم المفروم

أطباق في الفرن باللحم المفروم

صينية الكفتة بالبندورة

مدّة الطهي 60 دقيقة
تكفي لِ 5 أشخاص

المكوّنات

  • كيلو غرامٍ من اللحم مفروم.
  • أربعة فصوص من الثوم.
  • بصلتان.
  • قرنان من الفلفل الأخضر.
  • ربع كوب من النعناع.
  • كوب من البقدونس.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • ملعقة صغيرة من البهار المشكل.
  • ثلاث حبات من البندورة.

مكوّنات المرق:

  • نصف كوب من عصير الليمون.
  • ملعقتان من دبس الرمان.
  • فصان من الثوم.
  • نصف ملعقة صغيرة من البهار المشكل، والهيل.
  • كوب من الماء.

طريقة التحضير

  • تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية وتثبيت شبك الفرن في الوسط، وتجهيز صينية متوسطة.
  • خلط مكوّنات الكفتة (اللحم المفروم ناعماً مع البهارات) جيداً وتقطيعها إلى أصابع.
  • وضع أصابع الكفتة مرتبة في الصينية المجهزة سابقاً ومتراصه بجانب بعضها بشكل دائري.
  • تقطيع البندورة إلى نصفين ثمّ تقطيعها كل نصف إلى شرائح نصف دائرية.
  • توزيع شرائح البندورة بين أصابع الكفتة بحيث تتلاصق الشرائح مع الكفتة، ويكون الجزء المقطوع من البندورة إلى الأسفل.
  • وضع عصير الليمون، والثوم، والبهار، والهيل، ودبس الرمان، والماء في وعاء وتقليبه جيداً ليختلط ثمّ توزيع الخليط على صينية الكفتة.
  • وضع صينية الكفتة في الفرن المسخن سابقاً حتى النضوج وتحمير سطحها لمدّة ساعة تقريباً.
  • تزينيها بالصنوبر، وتقديمها مع الخبز العربي، واللبن، والسلطة.

صينية المحشي بالفرن

مدّة الطهي 30 دقيقة
تكفي لِ 6 أشخاص

المكوّنات

  • ثلاثة أكواب من أرز بسمتي منقوع و مغسل.
  • مئتان وخمسون غراماً من لحم الغنم المفروم ناعماً.
  • بصلة مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
  • نصف كوب من البقدونس المفروم ناعماً.
  • حبتان من البندورة المقطعة إلى مكعبات صغيرة.
  • ملعقتان كبيرتان من معجون البندورة.
  • ملعقتان كبيرتان من خلاصة التمر الهندي.
  • ملعقة صغيرة من البهارات.
  • ملح، وفلفل أسود مطحون -حسب الرغبة-.

مكوّنات خضار للمحشي:

  • الكوسا.
  • الملفوف.
  • الباذنجان.
  • الفلفل الأخضر.
  • البصل.
  • البندورة.

مكوّنات الصلصة:

  • ربع كوب من خلاصة التمر الهندي.
  • كوب من معجون البندورة.
  • الملح، والفلفل الأسود -حسب الحاجة-.
  • الماء المغلية.
  • مكعب من مرق الدجاج.

طريقة التحضير

  • تسخين الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية، و تجهيز صينية لطهي المحاشي.
  • تحفر الخضار وتفرغ من حشو اللب وتوضع في وعاء وتغسيلها بالماء حتى تجهيز الحشوة.
  • وضع الزيت في مقلاة وتسخينه على نار متوسطة وإضافة البصل ويقلب حتى ذبوله.
  • إضافة اللحمة المفرومه تتبيلها بالملح، والفلفل وتقليبها جيداً.
  • إضافة البندورة، والأرز المصفى إلى الخليط والتقليب.
  • إضافة التمر الهندي المصفى، والبقدونس إلى الخليط وحشي الخضروات ورصها في صينية متوسطة ثمّ تغطيته بالصلصة.
  • وضع صينية المحاشي في الفرن المحمى سابقاً لمدّة ثلاثين دقيقة.
  • خفض الحرارة إلى 180 درجة مئوية وخبز المحاشي لمدّة ساعة.
  • وضع المحاشي في وعاء التقديم والتزيين بالبقدونس المفروم.

كباب اللحم

مدّة الطهي 30 دقيقة
تكفي لٍ 4 أشخاص

المكوّنات

  • نصف كيلو غرامٍ من اللحمة المفرومة.
  • نصف ملعقة صغيرة من الكمون.
  • نصف ملعقة صغيرة من البهارات.
  • ملعقة كبيرة من الخل.
  • نصف كوب من البقدونس المفروم ناعماً.
  • بصلة مفرومة.
  • كوب من الفطر.
  • ملح، وفلفل أسود -حسب الرغبة-.
  • حبة من الباذنجان المقطع إلى قطع.
  • بصلتان مقطعتان إلى أرباع.

طريقة التحضير

  • خلط اللحم مع الخل، والملح، والفلفل الأسود، والبقدونس، والبصل، والبهارات، والكمون وعجنها جيداً حتى تشكل عجينة متماسكة.
  • عمل كرات من اللحم وصفها مع الخضار في الصينية.
  • رشّ الخضار، واللحم بالزيت ووضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية حتى تنضج اللحمة، والخضروات وتقديمها مع الأرز.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى