تبييض الأسنان
يتمنى كل شخص أن يحصل على أسنان ناصعة البياض لابتسامة مشرقة وجذابة، ويخجل البعض من لون أسنانهم المصفر، ويحدث هذا الاصفرار من الإفراط في شرب القهوة والشاي باستمرار، وعدم غسل الأسنان بالمعجون بعد تناول الأطعمة، وتناول الحلويات بكثرة، وكذلك التدخين.[١]
طرق تبييض الأسنان
يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق لتبييض الأسنان بنتائج أكيدة وطرق سهلة وسريعة، ويستخدم البعض طرقاً خاطئة تؤدي إلى تخريب الأسنان وإعطائها ملمساً خشناً، وهنالك العديد من الطرق السهلة والبسيطة لتبييض الأسنان ومن هذه الطرق:[٢]
- زيت الزيتون: ترطيب فرشاة الأسنان بزيت الزيتون، ومن ثم فرك الأسنان به بشكلٍ دقيق وغسلها بالماء، حيث يعطي زيت الزيتون قوة وبياضاً ناصعاً للأسنان، ويحافظ عليها من ألم اللثة.
- ورق الغار: بخلط ورق الغار المطحون مع قشر البرتقال، وغسل الأسنان به مرة في اليوم.
- خل التفاح: خل التفاح يزيل البقع الملتصقة بالأسنان، ويحافظ عليها من القهوة والتدخين، يتم خلطه مع كربونات الصوديوم وغسل الأسنان به مرة في اليوم وبعدها غسل الأسنان بالمعجون.
- الفراولة: تحتوي الفراولة على فيتامين ج حيث إنها تمنع اصفرار الأسنان، ويتم استخدامها بخلطها مع كربونات الصوديوم، ووضع معجونه بفرشاة الأسنان، وفرك الأسنان جيداً، ومن ثم غسل الأسنان بمعجون الأسنان والماء.
- كربونات الصوديوم: تساعد في التخلص من أحماض الفم كونها مادة قاعدية، يتم استخدامها بخلطها مع الماء، ومن ثم مضمضة الأسنان بها يومياً.
- البرتقال: فرك الأسنان بقشر البرتقال المفيد، والذي يعطي بياضاً للأسنان لأنه يحتوي على فيتامين ج.
- قشر الموز: فرك الأسنان بقشرة الموز يبيض الأسنان.
- العسل الأبيض: خلط العسل مع معجون الأسنان ووضعه على فرشاة الأسنان، ومن ثم استخدامه وغسل الأسنان.
- النعناع: طحن أوراق النعنع وإضافة الزيت إليه ودهن الأسنان لمدة 5 دقائق.
- زيت جوز الهند: يقتل البكتيريا المسببة للتسوس ويساعد في تبييض الأسنان، ويمكن استخدامه من خلال المضمضة مرة واحدة يومياً وغسل الفم بعدها بالماء.
- البيروكسيد: يزيل البقع الصفراء ويعد من المواد التي تصنع منها معجون الأسنان، فهو يقتل البكتيريا ويطهر الفم، ويخلط مع كربونات الصوديوم ويوضع على الفرشاة، من ثم فرك الأسنان جيداً وبعدها يغسل الفم، وتفرك الأسنان بالمعجون الخاص بها.
- منتجات تبيض الأسنان: بعض المواد التي تباع في الصيدليات وتستخدم إما مع المعجون أومنفردة، وتعطي نتائج سريعة لتبييض الأسنان.
- الضوء العلاجي: الذهاب لطبيب الأسنان لعمل الضوء العلاجي، ويتم ذلك بشكل سريع لا يحتاج للوقت، كما أن نتائجه سريعة.
كيفية استخدام الليمون في تبييض الاسنان
يستخدم الليمون لتبييض الأسنان، بخلطه مع ملعقة من الكربونات، ويفرك جيداً الأسنان من خلال وضعه في الفرشاة لمدة 5 دقائق، ثمّ يغسل الفم بعدها بالماء الدافئ.[٣]
المراجع
- ↑ ” How to Get Whiter Teeth at Home”, www.wikihow.com, Retrieved 19-7-2018. Edited.
- ↑ “7 Simple Ways to Naturally Whiten Your Teeth at Home”, www.healthline.com, Retrieved 19-7-2018. Edited.
- ↑ “What Natural Things Can Make Your Teeth Whiter?”, www.livestrong.com, Retrieved 19-7-2018. Edited.
