محتويات
أسباب نقص السوائل في الجسم
تتعدَّد الأسباب التي قد تُؤدِّي إلى حدوث نقص في سوائل الجسم، ومنها:[١]
- التقيُّؤ: يُؤدِّي التقيُّؤ إلى فقدان السوائل من الجسم، والإصابة بالجفاف، ويصعب تعويض هذا النقص بالإكثار من شرب السوائل.
- مرض السكَّري: إذ يتسبَّب ارتفاع مستوى السكَّر في الدم في المعاناة من كثرة التبوُّل، وفقدان السوائل من الجسم.
- الحروق: فيمكن أن تُؤدِّي الحروق إلى تدمير الأوعية الدمويّة، الأمر الذي يُؤدِّي إلى تسرُّب السوائل منها إلى الأنسجة المُحيطة.
- الإسهال: إذ يطرح الجسم كمّيات كبيرة من الماء إلى خارجه عند الإصابة بالإسهال، ممّا يتسبَّب بجفاف الجسم.
- التبوُّل: قد تكون كثرة التبوُّل ناجمة عن تناول أنواع مُعيَّنة من الأدوية، كالأدوية المُضادّة للهستامين، والمُدرَّة للبول، كما أنَّ شرب الكحوليّات، والإصابة بمرض السكَّري من الأسباب المُؤدِّية إلى التبوُّل بكثرة، وفقدان السوائل من الجسم.
- التعرُّق: حيث يزداد تعرُّق الجسم أثناء ممارسة الأنشطة الجسديّة القويّة، أو في حال كان الطقس حارّاً، ورطباً، أو نتيجة الإصابة بالحُمَّى.
أعراض نقص السوائل في الجسم
يمكن ذكر بعض الأعراض، والعلامات التي قد ترافق نقص سوائل الجسم على النحو الآتي:[٢]
- الإصابة بجفاف، وتهيُّج شديد في الجلد.
- المعاناة من الحُمَّى، والقشعريرة (بالإنجليزيّة: Chills).
- ظهور رائحة كريهة للنفس.
- الإصابة بالتشنُّجات العضليّة.
- الشعور بالرغبة الشديدة في تناول نوع مُعيَّن من الأطعمة، وخاصّةً الحلويّات.
- المعاناة من الصُّداع، لذا يُنصح بشرب كمّيات كافية من الماء، والسوائل خلال اليوم، إذ يُساهم ذلك في تخفيف ألم الرأس.
مضاعفات نقص السوائل في الجسم
يتسبَّب الجفاف أحياناً في ظهور مجموعة من المضاعفات عند الشخص المُصاب، ومن هذه المضاعفات:[٣]
- الإصابة بالصرع، أو التشنُّجات، إذ يتسبَّب فقدان التوازن الكهرليّ في الجسم، والناتج عن الإصابة بالجفاف في اضطراب عمليّة التواصل بين الخلايا، الأمر الذي قد يُؤدِّي إلى حدوث انقباضات عضليّة لا إراديّة في الجسم، وفقدان الوعي في بعض الأحيان.
- التعرُّض للإصابة الحراريّة، والتي قد تتراوح شِدَّتها بين التشنُّجات الحراريّة الخفيفة، والإصابة بالإنهاك الحراريّ، أو الضربة الحراريّة التي قد تُهدِّد الحياة.
- الإصابة بالصدمة الناتجة عن انخفاض حجم الدم، وهي واحدة من أكثر مضاعفات نقص سوائل الجسم خطورة.
- الإصابة بمشاكل الكلى، والجهاز البولي، كالفشل الكلويّ، أو حصى الكلى، أو الإصابة بعدوى القناة البوليّة.
المراجع
- ↑ Peter Crosta, “What you should know about dehydration”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 5-3-2019. Edited.
- ↑ Nancie George, “6 Unusual Signs of Dehydration You Should Know About”، www.everydayhealth.com, Retrieved 5-3-2019. Edited.
- ↑ “Dehydration”, www.mayoclinic.org, Retrieved 5-3-2019. Edited.
