'); }
البواسير
تُعتبر البواسير واحدة من أكثر المشاكل والاضطرابات الشرجيّة التي تواجه الكثير من الناس، وتكون عبارة عن تضخّم في الأورد الدمويّة للمستقيم، وهي على نوعين إمّا داخلية تصيب الجزء الداخلي من المستقيم، أو خارجية تصيب الخلايا الجلدية الموجودة تحت الجلد، وتُصيب جميع الفئات العمريّة، وتحديداً من تتراوح أعمارهم بين عشرين إلى خمسين سنة، وتحديداً لدى الرجال بنسبة أكثر من النساء، وقد تمتدّ إلى خارج الفتحة الشرجيّة، وتكون مشابهة لدوالي الساقين، وتظهر نتيجةً لأسباب وعوامل مختلفة من أهمها ما يأتي:[١]
أسباب البواسير عند الرجال
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى حدوث البواسير، ومنها:[٢]
'); }
- الاضطرابات الهضميّة، وأهمّها الإمساك وتحديداً إذا تكرّر.
- القيام بمجهود بدني شاق أو صعب، وتحديداً الأعمال التي تتطلّب رفع أحمال ثقيلة.
- عدم تناول أغذية تحتوي على الكميات الكافية من الألياف، علماً بأنّها موجودة في الخضار والفواكه.
- عدم تناول كميّات كافية ومناسبة من الماء والسوائل.
- الجلوس لفترات طويلة جداً وتحديداً خلال الأعمال التي تتطلّب ذلك كالجلوس أمام شاشات الكمبيوتر، وقيادة السيارة لمسافات طويلة.
- السمنة المفرطة وتحديداً التي تنتج عن عدم الحركة أو النشاط البدنيّ، أو حتى ممارسة التمارين الرياضيّة؛ لأنّها تؤدي إلى بطء في حركة الأمعاء.
- الإصابة بالأمراض والاضطرابات الصدريّة، وأبرزها السعال الشديد.
- عدم انتظام ضغط الدم، وتحديداً ارتفاعه الذي يصيب الدم المتدفّق في الأوردة.
- التّعب والقيام بمجهود خلال التبرّز؛ لذلك يجب الدخول إلى الحمام بمجرد الشعور بالحاجة لذلك، إضافةً إلى أخذ الوقت الكافي أثناء التبرز لإخراج جميع الفضلات.
- تناول بعض أنواع الأدوية وأبرزها المليّنات، إذا ما تم استخدامها بشكل كبير؛ لأنّها تغيّر من القدرة الطبيعيّة على الإخراج.
- إضافةً إلى ممارسة بعض العادات السيئة كالتدخين.
العلاج
يعتمد علاج البواسير على السبب المؤدّي للإصابة، فعندما تتعلّق الإصابة بوجود سبب مرضيّ هنا يكون العلاج باستخدام نوع معيّن من الأدوية، وفي الحالات المتقدّمة يكون العلاج بالجراحة وهذه للحالات الصعبة جداً، أمّا إذا كانت الحالة بسيطة، فهنا يتم علاجها باتباع الخطوات التالية:[٣]
- الزيوت العطريّة: مثل زيت اللافندر بحيث يحتوي على جزيئات مشابهة للماء؛ فتستطيع بسهولة الوصول إلى الدم، ويتم استخدامها بوضع كميّة منها على قطنة طبيّة، ومن ثمّ تدليك المنطقة المحيطة بفتحة الشرج باستخدامها.
- تغيّر النظام الغذائي: فعندما يكون سبب البواسير هو قلة الألياف، تلقائيّاً يكون العلاج بالإكثار من تناول الأطعمة الغنية بها.
- تناول الأعشاب: فهناك الكثير من الأعشاب الغنيّة بالمواد التي تستطيع أن تتغلغل في الجسم، وتخفّف من البواسير، مثل الشاي بعمل كمّادات منه، ووضعها على فتحة الشرج.
- إضافةً إلى تناول الماء بكثرة وممارسة الرياضة.
المراجع
- ↑ April Kahn ,Tim Jewell (2016-10-7), “Hemorrhoids”، healthline, Retrieved 2018-7-24. Edited.
- ↑ Christian Nordqvist (2017-11-23), “Hemorrhoids: Causes, treatments, and prevention”، medicalnewstoday.com, Retrieved 2018-7-24. Edited.
- ↑ Mayo Clinic Staff (2018-3-6), “Hemorrhoids”، mayoclinic.org, Retrieved 2018-7-24. Edited.
