محتويات
حبوب الوجه
يحتوي الجلد على ثقوبٍ صغيرةٍ جداً تُسمى المسام، وتُغلق هذه المسام نتيجةً لتراكم الأوساخ، والزيوت، وخلايا الجلد الميتة، والبكتيريا، وقد يؤدي هذا إلى ظهور حب الشباب، وتظهر هذه الحبوب على الوجه، والظهر، والصدر، والعنق، والكتفين في حال كانت البشرة تُعاني من حب الشباب، فستلاحظ ظهور البثور البيضاء، أو الرؤوس السوداء. وسنتحدث في هذا المقال عن أسباب ظهور حبوب الوجه فجأة، ووصفات طبيعية للتخلص من حبوب الوجه.[١]
أسباب ظهور حبوب الوجه فجأة
هناك عدّة أسباب لظهور حب الشباب، ومنها:[٢]
- انسداد مسام البشرة: فمن أكثر الأسباب التي تساهم في ظهور حب الشباب أو البثور هو انسداد المسام، أو الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى منع مادة الزهم التي تُحافظ على ترطيب البشرة من الخروج، وبالتالي هذا يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة، والبكتيريا المسببة لظهور حب الشباب.
- الوراثة: فقد يكون ظهور حب الشباب نتيجةً للجينات الوراثية؛ لأنّها تُحدد مدى حساسية الجلد للتغيرات الهرمونية، وكمية إنتاج الزهم للبشرة.
- الهرمونات: فقد يظهر حب الشباب بكثرةٍ خلال فترة البلوغ، والحمل، نتيجةً لحدوث تغيرات بمستوى هرمون الإستروجين، والتستوستيرون الذي يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- الإجهاد: إذ تحتوي الغدد الدهنية على هرمونات تزيد من إفراز الهرمونات عند حدوث التوتر، وبالتالي تؤدي إلى زيادة إنتاج الزهم، وبالتالي تؤدي إلى ظهور حب الشباب بكثرةٍ على البشرة.
- الاكتئاب: حيث يسبب الاكتئاب ظهور حب الشباب بكثرة.
- التدخين: إذ يساهم التدخين غالباً في ظهور البثور على البشرة، حيثُ يُقلل التدخين تدفق الأكسجين إلى خلايا الجلد، وبالتالي يحدث خللاً في التوازن الهرموني، ويُبطئ سرعة الشفاء.
- تناول الكحول: فاستهلاك الكحول يرفع من مستويات هرمون التستوستيرون عند النساء، وبالتالي يؤدي إلى زيادة ظهور حب الشباب على البشرة.
- النظام الغذائي: فتناول الأطعمة المصنعة والسكرية يؤدي إلى ظهور البثور على البشرة، لذلك يُنصح باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على المأكولات البحرية، والخضار، والفواكه؛ لحماية البشرة من ظهور البثور عليها.
وصفات طبيعية للتخلص من حبوب الوجه
صودا الخبز
تُساعد صودا الخبز على موازنة درجة حموضة الجلد، وتهدئة البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة، وفتح مسام البشرة، وتحتوي على خصائص مُضادةٍ للالتهابات، وخصائص مُطهرة، وهذه الخصائص تجعل من صودا الخبز علاجاً فعالاً لحب الشباب. والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز.
- كمية من الماء.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات مع بعضها البعض جيداً؛ للحصول على عجينة.
- تُوضع العجينة على الوجه.
- تُترك العجينة على الوجه بضع دقائق، ثُم يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرر هذه الطريقة مرةً، أو مرتين أسبوعياً.
دقيق الشوفان
دقيق الشوفان فعال في معالجة حب الشباب، ويساعد على منع الحب من الظهور على البشرة، وينظف مسام البشرة، ويمتص الزيوت الزائدة من البشرة. والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل.
- عصير نصف حبة من الليمون.
- كوب من دقيق الشوفان المطبوخ.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات مع بعضها البعض جيداً.
- يُفرك الوجه بالخليط ، ثُم يُترك مدّة 30 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
- تُكرر هذه الطريقة مرةً، أو مرتين أسبوعياً.
عصير الليمون
يحتوي الليمون على خصائص حمضيةٍ مفيدةٍ في علاج حب الشباب، وينظف ويطهر الأوساخ الموجودة في المسام. والطريقة هي:[٣]
- المكونات: كمية من شرائح الليمون.
- طريقة التحضير:
- يُفرك الوجه بشرائح الليمون، ثُم يُترك بضع ساعات.
- يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرر هذه الطريقة بشكلٍ يومي على البشرة، أما إذا كانت البشرة جافة تُكرر كل يومين، أو ثلاثة أيام.
معجون الأسنان
يُعتبر معجون الأسنان فعالاً ومفيداً في علاج حب الشباب، حيثُ يجفف الحبوب، ويشفيها. والطريقة هي:[٣]
- المكونات: كمية صغيرة من معجون الأسنان الأبيض.
- طريقة التحضير:
- يُوضع المعجون على الوجه قبل النوم.
- تُكرر هذه الطريقة مرةً كل يوم، أو يومين؛ للحصول على النتائج المطلوبة.
زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي ينظف المسام، ويقضي على البكتيريا المسببة لحب الشباب، لذلك يُعتبر من العلاجات الطبيعية القوية. والطريقة هي:[٣]
- المكونات: قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي.
- طريقة التحضير:
- يُوضع زيت شجرة الشاي على الوجه.
- تُكرر هذه الطريقة ثلاث مرات يومياً.
قشر البرتقال
يحتوي قشر البرتقال على فيتامين C المُفيد في معالجة حب الشباب، ويعتبر قشر البرتقال أكثر فعالية من عصير البرتقال لمعالجة البثور. والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- كمية من قشور البرتقال.
- كمية من الماء.
- طريقة التحضير:
- تُوضع قشور البرتقال في الشمس، وتُترك لتجف جيداً.
- تُطحن قشور البرتقال المجفف؛ للحصول على مسحوق.
- يُضاف الماء لتشكيل عجينة.
- تُوضع العجينة على الوجه.
- تُترك العجينة على الوجه مدّة 10-15 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
أوراق الحلبة
تحتوي أوراق الحلبة على خصائص مضادةٍ للالتهابات، وخصائص مضادةٍ للأكسدة، وخصائص مطهرة تُساعد على علاج حب الشباب. والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- بعض من أوراق الحلبة الطازجة.
- كمية من الماء.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات مع بعضها البعض؛ للحصول على معجون ناعم.
- تُوضع العجينة على الوجه.
- تُترك العجينة مدّة 10-15 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
- تُكرر هذه الطريقة مدّة ثلاثة إلى أربعة أيام.
جل الألوفيرا
تحتوي الألوفيرا على خصائص مُهدئةٍ، وخصائص مُضادةٍ للالتهابات تُعزز من شفاء حب الشباب في بضعة أيام. والطريقة هي:[٣]
- المكونات: ورق من نبات الألوفيرا.
- طريقة التحضير:
- يُستخرج جل الألوفيرا من ورق الألوفيرا.
- يُوضع الجل على الوجه.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين يومياً.
المراجع
- ↑ “?What Causes Acne”, www.healthline.com, Retrieved 12-9-2018. Edited.
- ↑ “How To Prevent Pimples And Acne Naturally: Tips And Home Remedies”, www.stylecraze.com, Retrieved 12-9-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د “Home Remedies for Acne”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 12-9-2018. Edited.
